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Remedios para limpiar el colon

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Tener un colon limpio es muy importante para la buena salud de nuestro cuerpo, ya que cuando se encuentra obstruido, lleno de toxinas y basuras, hace que nos sintamos mal. Esto es debido a que las paredes intestinales absorben estas sustancias perniciosas y las trasladan al resto de nuestro organismo, produciendo enfermedades y estados de absoluto agotamiento.

Este es un gran problema de la sociedad moderna, asociado en muchos casos a una alimentación poco equilibrada, con abundante presencia de comida basura y otros alimentos de elaboración industrial, como las hamburguesas y los dulces, que se caracterizan por su bajo contenido de fibra y unos altos índices de materia grasa. A continuación te presentamos 3 remedios caseros que puedes llevar a cabo de manera sencilla para limpiar tu colon

Enema de café

Para este remedio tenemos que preparar una taza de café bien cargado, preferiblemente orgánico o ecológico y sin presencia de sabores extraños. Dejamos que se enfríe y lo pasamos a una jeringa. Tenemos que aplicar un enema con el café y dejarlo actuar durante unos minutos, esto va a ser muy beneficioso ya que la cafeína hace que los músculos del colon se contraigan, ayudando a expulsar cualquier elemento pernicioso.

Cáscaras de psilio

El psilio es una fibra no digerible que va a unir las toxinas de tu colon y a empujarlas hacia fuera con gran facilidad. Para llevar a cabo este remedio tienes que mezclar estas cáscaras con tu zumo habitual durante desayunos y meriendas. Empieza con un par de cucharadas, si no notas efectos a corto plazo puedes aumentar la dosis una más.

Ceniza volcánica

Puedes limpiar las toxinas de tu cuerpo con cenizas volcánicas, que se pueden adquirir en la mayoría de tiendas naturistas y especialistas en productos medicinales, en unas capsulas en estado líquido. Tan solo tenemos que diluir dos o tres gotas en un vaso de agua y tomarlo por las mañanas, a las pocas semanas empezaremos anotar como nuestros intestinos se liberan de sustancias negativas.

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