El romero tiene innumerables propiedades como podéis ver en el video. Se usa para uso interno en infusiones, pero también en productos externos como productos de cosmética, aceites para masajes y combatir los dolores musculares, y el agua de romero que nos alivia las piernas cansadas. Hoy vamos a ver todas las propiedades y todos los remedios naturales que nos puede ayudar.
INFUSIÓN DE ROMERO
NECESITAMOS
una cucharada de hojas de romero
250ml de agua
Un poco de limón
PREPARACIÓN
Ponemos agua a calentar y añadimos el romero.
Dejar hervir 3 min.
Dejar reposar 5 min.
Servir con un poco de limón
CONTRAINDICACIONES
No utilizar mujeres embarazadas, y en periodo de lactancia y los niños de menos de 5 años de edad.
Deben evitar su consumo las personas con enfermedades hepáticas
Deben evitar su consumo las personas que presenten algún tipo de alergia a alguno de los principios activos de esta planta.
Consumido en exceso puede causar vómitos o náuseas.
Puede causar hipotensión a personas con presión arterial elevada y que se mediquen para regular este problema.
Puede causar intoxicación a las personas que toman litio.
No deben tomarlo personas que consumen diuréticos
AGUA DE ROMERO PARA LAS PIERNAS CANSADAS
NECESITAMOS
500 ml de agua
50 g de romero
Se puede usar a diario
PREPARACIÓN
Vamos a realizar una decocción.
Por tanto ponemos a calentar el agua y el romero
Dejamos que hierva 10 min.
Dejamos enfriar
Colamos y lo guardamos en un frasco de cristal.
Se puede usar a diario.
AGUA DE ROMERO PARA LA PIEL Y EL CABELLO
NECESITAMOS
3 cucharadas de hojas secas de romero
Medio vaso de agua
PREPARACIÓN
Ponemos el agua a calentar y añadimos el romero.
Hervirlo 3 min.
Dejar reposar 10 minutos.
ACEITE DE ROMERO
NECESITAMOS
Romero
Aceite de oliva
Bote de cristal
PREPARACIÓN
En un bote esterilizado añadimos el romero.
A continuación le añadimos el aceite de oliva.
Cerramos el bote.
Dejar reposar 30-40 días en un lugar oscuro.
Una vez pasado el tiempo se filtra y se guarda en un bote de cristal e iremos utilizando según necesitemos.
LOCIÓN PARA EL DOLOR MUSCULAR
20 g de oleato de romero (macerado de romero en aceite de oliva)
2 g de aceite esencial de romero
2 g aceite esencial de jengibre,
150 g de aceite de almendras
1 g de vitamina E (como conservante)
PROCESO
Mezclamos a fondos los distintos ingredientes hasta formar una loción uniforme.ALCOHOL DE ROMERO
PRECAUCIONES
Personas con problemas de epilepsia.
Mujeres embarazadas.Pero vamos a prepararlo de una forma sencilla y casera. Los ingredientes son:
INGREDIENTES
1 Bote de cristal hermético
Alcohol de 96º
Romero fresco
PROCESO DEL ALCOHOL DE ROMERO
Solo tenéis que cliquear para ver la elaboración del alcohol de romero.
Recuerda; los remedios caseros no sustituyen un tratamiento medico. Se debe consultar a un medico si puedes tomarlos si no son contraindicados con alguna patología o tratamiento medico que uses.
Os dejo el video para que podáis seguir todos los remedios caseros.
Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
