Ingredientes
Una piña
Un vaso de agua mineral
Un poco de azúcar o sacarina (opcional)
Pasos a seguir
1- Lo que vamos a hacer para prevenir la aparición de infecciones urinarias va a ser preparar un zumo de piña natural. ¡Manos a la obra!
2- Empieza abriendo la piña para extraer el alimento que esconde en su interior.
3- Para elaborar remedios caseros para las infecciones urinarias como estos será suficiente utilizar 2 rodajas de piña.
4- Una vez que las tengas, guarda el resto de la fruta en la nevera para consumirla más tarde o usarla para elaborar otros trucos naturales.
5- A continuación, corta la piña en varios trozos e introdúcelos todos dentro de la licuadora junto al vaso de agua mineral.
6- Licua la fruta para convertirla en zumo.
7- Cuando el jugo esté listo, puedes añadirle un poco de azúcar o sacarina, aunque la piña es bastante dulce y a veces no es necesario edulcorarla.
8- Bébete un zumo de piña natural todos los días y prevenir las infecciones urinarias y las cistitis será muy fácil.
9- La piña es diurética, contiene vitamina C que impide que las bacterias no puedan crecer con facilidad en la orina y es rica en bromelina, una sustancia que previene la aparición de este tipo de afecciones.
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