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Remedios caseros para la alergia

Según la Fundación Americana del Asma y las Alergias, mas de 35 millones de personas sufren alergias en las que se presentan ya sean estornudos, ojos llorosos, flujo nasal, etc. Muchas personas prefieren recurrir a la medicina natural, razón por la cual hoy te recomendamos algunos remedios caseros para la alergia.

Remedios caseros para la alergia


Ortiga. 

La ortiga es perfecta para mitigar los síntomas de la alergia, ya que ayuda a bloquear el efecto de la histiamina en el cuerpo de forma que bloquea y controla la alergia. Te recomendamos tomarla en infusiones 2 veces por día.  

Ajo. 

El ajo es un antiestaminico que ayuda a reforzar las defensas del cuerpo y por consecuencia reduce los síntomas de la alergia. Se puede comer solo, pero si su sabor no es de tu agrado te recomendamos añadirlo en alguna ensalada.

Irrigacion Nasal.

La irrigacion nasal es quizás uno de los remedios para la alergia mas utilizados en el mundo, la irrigacion nasal con una solución salina es recomendada para suavizar las mucosas, así como limpiar el polen y polvo causantes de alergia, mitigando de esta manera los estornudos y el flujo nasal.

Miel. 

La miel es una perfecta auxiliar en contra de las alergias, ya que esta cuenta con alergeno, ingrediente que ayuda a mitigar los síntomas de las alergias. Se recomienda ingerir 2 cucharadas al día.

Te Verde. 

El te verde contiene un compuesto que detiene la producción de histiamina, sustancia que provocan los síntomas de la alergia. Se recomienda ingerir infusiones de te verde con la finalidad de eliminar los síntomas de la alergia.

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