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Remedio casero natural para el mal de orina.

Remedio casero para aliviar el mal de orín.

Los riñones son los órganos encargados de eliminar los desechos, así como el exceso de líquidos del organismo, además depuran el ácido que producen las células del cuerpo y mantiene un equilibrio saludable de agua sales y minerales en la sangre.

De tal forma que si no se consigue este equilibrio los nervios, músculos y otros tejidos del organismo no funcionan correctamente. Además, los riñones se encargan de producir hormonas que contribuyen al control de la presión arterial a la producción de glóbulos rojos y a mantener el sistema óseo saludable.

Una de las principales recomendaciones para mantener unos riñones sanos es beber suficiente líquido aproximadamente 2 litros diarios lo que contribuye a la eliminación de las toxinas del organismo y de tal forma previene la deshidratación.

Es recomendable.

Reducir el consumo de sal en las comidas ya que su consumo en cantidades elevadas constituye un factor de riesgo de posibles enfermedades renales.

Ingerir alimentos saludables como frutas verduras granos enteros o lácteos desnatados.

Reducir el consumo de alcohol y tabaco.

Realizar ejercicio físico qué ayuda a depurar las toxinas a través de la transpiración.

Remedio casero para mejorar los síntomas del mal de orín.

Ingredientes.

1 pedazo de canela.

1 cucharada de orégano seco.

1 rama de romero fresco.

Preparación.


Te para mejorar los síntomas del mal de orín

En una cacerola poner a calentar 1 litro de agua, cuando empiece a hervir agregas los tres ingredientes.

Tapa y deja hervir por 3 minutos, pasado este tiempo apaga.

Enfriar y colar.

Cómo consumirlo.

Bebe una taza tres veces al día, hasta mejorar.

Nota. Este remedio casero no sustituye la visita al medico especialista.

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Etiquetas: salud

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