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¿Por qué beber zumo de papaya con avena en ayunas?

Si eres una persona que constantemente sufre de hinchazón en el estómago, el jugo natural que en este post te voy a recomendar va a ser sin lugar a dudas tu mejor aliado.

El licuado de papaya con avena te permite bajar de peso, aplanar el vientre, desinflamar tu estomago, reducir los gases estomacales e incluso limpia tu colon.

¿Porque debes tomar el licuado de papaya con avena en ayunas?

licuado de papaya con avena en ayunas


Si estas buscando una forma natural que sea sana para bajar de peso y que ademas le aporte otros beneficios saludables a tu organismo, este licuado te va a encantar!

Esta receta te permite perder peso de una forma 100% natural y ademas te permite desintoxicar tu cuerpo gracias a la combinación de los ingredientes que utiliza.

Estos son algunos de los beneficios que te ofrece:

Desintoxica tu organismo.

Quema la grasa acumulada.

Desinflama tu estomago.

Aplana tu vientre.

Depura el colon.

Evita sentirte cansado.

Limpia tus arterias.

Mantiene un nivel equilibrado de colesterol.

Te proporciona energía suficiente para que rindas durante el día.

Reduce el riesgo de padecer enfermedades relacionadas con el corazón.

Mejora la apariencia de tu piel.
¿Como preparar el licuado de papaya con avena?

Si eres de las personas que prefieren ver un vídeo, a continuación te comparto la receta.



La receta de este licuado combina ingredientes que son muy fáciles de conseguir como son la papaya, la avena y las semillas de linaza.

Es importante mencionar que estos ingredientes le aportarán a tu cuerpo las vitaminas,  antioxidantes, fibras y enzimas, que son esenciales para mantenernos delgados y con una buena salud.

Ingredientes

1 Taza de Papaya en Trozos.

1 Cucharada de Semillas de Linaza.

2 Tazas de Agua.

2 Cucharadas de Avena Cruda.

1/2 Cucharada de Miel de Abeja.
Preparación.

Introduce todos los ingredientes en la licuadora menos la miel y comienza a licuar hasta que todos los ingredientes se mezclen por completo.

Tratamiento Recomendado.

Agrega la miel para endulzar el licuado y bébelo de preferencia en ayunas antes de ingerir cualquier alimento. La duración de este tratamiento es el de beber un vaso de este licuado todos los días hasta completar los 7 días de la semana.

Pasada la semana, si lo deseas puedes continuar bebiendo el licuado, aunque es recomendable dejar pasar una semana para volverlo a beber.

Ademas puedes agregar algunas semillas de la papaya si deseas eliminar parásitos estomacales.

Fuente: este post proviene de Dieta Equilibrada Semanal, donde puedes consultar el contenido original.
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