Expresión Saludable: Poesía al corazón

Poema de Lucas Fernández

Poema "Corazón" de Lucas Fernández.
En esta entrega de Expresión Saludable, Lucas Fernández, comparte con nosotros un poema y un dibujo para hablarnos sobre el infarto que sufrió. "Me animé a colaborar con Integra Salud Talavera porque me parecía muy positivo contar una experiencia propia a través de la poesía, que en tantas ocasiones me acompaña y tantas emociones despierta.

Enfrentarte de repente a un infarto de corazón con 34 años, traspasar la línea y tener la suerte de volver es algo para contarlo, con toda la energía posible.

A veces, a pesar de tener una vida saludable, la genética y las reacciones naturales de tu cuerpo pueden ponerte en este tipo de situaciones. 

Cuando te das cuenta de que has tenido la suerte de superarlo, es cuando agradeces todo lo que tienes alrededor.

Aprovechar cada momento, disfrutar de la vida, de tu familia, de los amigos,... y de las pequeñas cosas, siempre manteniendo tus cuidados saludables y dando gracias por los grandes avances de la ciencia, que sin ellos, muchos casos de este tipo no podrían ser contados".

¿Te ha gustado el artículo? Compártelo. ¿Tienes alguna pregunta? Deja un comentario. Gracias.

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Álex Casas, fotógrafa de emociones, nos descubre el miedo en nuestra nueva sección “12 meses, 12 emociones”. Lee este profundo texto que comparte con nosotros y déjate llevar por la impact ...

Hoy, en Integrasaludtalavera.com, entrevistamos al Dr. Eugenio Lalinde, cirujano plástico experto en la Cirugía del área facial y de la mama. En esta ocasión, le preguntamos por la de mastopexia en Ma ...

Posturas para expulsar gases del bebé. Fuente: Pedro Camacho ¿Qué le pasa a mi bebé? El enfermero de Neonatología, Máster en Nutrición Pediátrica y Perinatal, Osteópata Craneosacral, Terapeuta del M ...

Nueva sección: Entrenamiento personal Hoy damos comienzo a nuestra nueva sección de Entrenamiento personal, Marta Baños, especialista en la materia, nos acompañará en el importante proceso de iniciar ...

Recomendamos

Relacionado

general aprendices visuales dra. nathalie orens ...

Fuente: Aprendices visuales En esta primera entrega de Expresión Saludable por los sentidos: la vista, queremos compartir contigo el maravilloso trabajo de la Asociación Aprendices Visuales. Hoy queremos que visualices este cuento formado por pictogramas. Los cuentos de esta Asociación nacieron a raíz de una necesidad: ayudar a un niño con autismo para que dejara el pañal y fuera al baño solo. Su ...

general artexsalud expresión saludable ...

Ver vídeo de la reflexión En esta entrega de Expresión Saludable, Jesús Molina Lozano, ha querido participar en Integra Salud Talavera porque le parece muy importante que se trate el tema de la salud desde todas sus perspectivas. Disfruta del vídeo que ha preparado para ti. "Caminamos muy deprisa en este mundo lleno de ruido que nos aturde y no caemos en la cuenta de que cuanto más avanzam ...

general arte artexsalud ...

Ver vídeo musical En esta entrega de Expresión Saludable, el guitarrista y vocalista, Matt, de Tenerife, vincula la música con la salud interpretando "Sounds of silence" de Simon & Garfunkel y "No woman, no cry" de Bob Marley en la Plaza San Francisco de Talavera de la Reina. Nos deja éstas palabras: "Me gusta el proyecto [Expresión Saludable, de Integra Salud Talavera] p ...

general arte artexsalud ...

Collage de artistas 2014 que colaboraron en Integra Salud Talavera ¡Hola! El 30 enero se conmemora el Día Mundial de la no Violencia y la Paz, elementos fundamentales para la salud. Por esta razón, queremos invitarte a que nos envíes textos, vídeos, dibujos, fotos o cualquier expresión artística en la que destaques para que, entre todos/as, elijamos los mejores para exponerlos en nuestra sección ...

general actividad física artexsalud ...

Ver Vídeo Saludable En esta entrega de Expresión Saludable, Integra Salud Talavera, te ofrece este vídeo motivador. Realizar 30 minutos de ejercicio diario es fundamental para tener una buena salud. Busca lo que te gusta, infórmate como hacerlo bien y ponte en marcha. Imágenes de Integra Salud Talavera Sonido: "Sound off" - Jingle Punks. ¿Te ha gustado el artículo? Compártelo. ¿Tienes ...

general artexsalud expresión saludable ...

Losar de la Vera. Fuente: Palen Fotografía En esta entrega de Expresión Saludable, Andrés, de Palen Fotografía, comparte con nosotros una fotografía en que expone su manera de entender la Salud. "Cuando Integra Salud Talavera me invitó a participar en la sección Expresión Saludable de su blog, no me lo pensé dos veces. El reto era conseguir una imagen que enlazara la salud con el arte. En un ...

general adaceclm artexsalud ...

Ver vídeo de la entrevista En esta entrega de Expresión Saludable, José Luis Martín Jiménez, "Pepe", como firma en sus tallas de madera, nos cuenta un pedacito de su historia, de cómo comenzó con éste arte y cómo le ha servido en su vida. Yo estoy jubilado. Tenía mucho tiempo libre y me apunté a un curso en una escuela de adultos en Navalmoral de la Mata. Empecé limando madera, pero me ...

acupuntura alergias cólico ...

Estimado/a lector/a, Para celebrar el fin del 2015, hemos decidido dedicarte los artículos y entrevistas más destacados de nuestro segundo año de vida. Lo más leído de Integra Salud Talavera Aquí tienes el TOP 13 de Integra Salud Talavera Recomendaciones para una sexualidad saludable La sexóloga del Centro Médico Ssyna, María Jesús Martín, nos propone estas recomendaciones para tener una sexua ...

Aecc artexsalud cancer ...

En esta entrega de Expresión Saludable conmemoramos el #DiaMundialCancer junto al taller de manualidades que realizan pacientes de la Asociación Española Contra el Cáncer en Talavera de la Reina. Lee otros artículos sobre Arte y Salud Ver vídeo del taller El taller surgió a raíz de Diego, quién aprendió a tallar madera para superar las secuelas de un accidente muy grave ocurrido en su juventud ...

artexsalud elisa vazquez elisavazquez ...

El río en Arenas de San Pedro, Elisa Vázquez. En esta entrega de Expresión Saludable, la fotógrafa Elisa Vázquez, comparte con nosotros una fotografía en que expone su manera de entender la Salud. "Para mi la salud no existiría sin momentos como los que paso en el río. El sonido del agua, el olor a naturaleza, el viento en la cara y el sol acariciando nuestra piel son grandes regalos para ...