Zumo de hierbas

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoLas hierbas aromáticas y especias:  Las especias y hierbas aromáticas son una alternativa muy saludable al consumo de sal ya que se emplean en la cocina para dar sabor y aroma a los platos. Determinadas personas como hipertensos, diabéticos, etc. de­berían cambiar la sal por especias o hierbas aromáticas. Ambas son parte indiscutible de ...

Una mala circulación sanguínea causa diferentes efectos nocivos. Y puede que, ya los estemos sufriendo y no sepamos que se deben a este problema. Las hierbas para la circulación corrigen estos síntomas, a los que no damos demasiada atención pero que, realmente son molestos y más importantes de lo que parecen. Quizás es que no conozcamos ¿para qué sirve la circulación sanguínea? Y realmente, es fun ...

Salud y sabor con hierbas y especiasAntes de adentrarnos en el tema de las especias y las hierbas que son buenas para la salud y las mejores para preparar una comida; vamos a conocer en detalle las diferencias entre una y la otra.Las especias son las llamadas "condimentos" que suelen ser de origen tropical como la pimienta que usamos en la cocina, el clavo flor, la nuez moscada, perejil y docenas ...

Primero debemos tener claro que las proporciones en cuanto a los nutrientes puede variar dependiendo del jugo que te prepares,  puedes hacerlo combinando con otras frutas y verduras o solo de la zanahoriaA continuación te mostraremos las propiedades y beneficios que te ofrece la zanahoria y luego te daremos una excelente receta para que prepares un buen jugo y lo incluyas en tu dieta.Zumo de zanah ...

Descubre cómo de una manera natural puedes lograr una piel suave y brillante, este exfoliante te ayudará a eliminar el exceso de grasa de la piel y las células muertas, dejando tu pielmás clara, lisa y reluciente.Ingredientes: 15g de hojas de menta fresca, cortadas finamente 15g de hojas de eucalipto fresco, cortadas finamente 15g de hojas de romero fresco, cortadas finamente 1 cucharada de pimie ...

¿Te gusta utilizar hierbas aromáticas en tus comidas? ¿Sabes combinarlas o te gustaría aprender a hacerlo? En Food Green Mood, te compartimos esta interesante infografía, para que la tengas cerquita cuando quieras sorprender a tus amigos o familiares, dándoles un toque diferente a tus platos.Está escrita en inglés, pero si bajas la pantalla y sigues leyendo te ayudamos a traducirla.Sabes que al ig ...

El colesterol es una de las enfermedades más comunes de nuestra época. Muchas personas tenemos prescrita la "pastilla del colesterol" para toda la vida y queremos que tengan en cuenta que las hierbas para bajar el colesterol pueden ayudarnos, de tal forma, que no necesitemos pastillas. El colesterol "malo" lo podemos definir de manera coloquial como: un exceso de grasa que circula por nuestro orga ...

Filetes de coliflor con costra de hierbas Ingredientes 1 cabeza grande de coliflor, cortada en filetes grandes 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharadita de sal Kosher 1/2 cucharadita de pimienta negra molida 3 dientes de ajo picados 1 cucharadita de albahaca seca 1/2 cucharadita de orégano seco 1/2 cucharadita de tomillo seco 2 cucharadas de yogur griego normal 1 cucharada de mostaza Dijon 1 ...

La fibromialgia afecta a los tejidos blandos y músculos. Este síndrome tiene diferentes síntomas, alguno de ellos son: fatiga, insomnio, puntos de dolor, dolor crónico muscular entre otros. .En este post te contaremos cuales son las hierbas que alivian los síntomas de la Fibromialgia. Hierbas que alivian los síntomas de la Fibromialgía El JengibreEl jengibre es un poderoso analgésico y antiinflam ...

Hola, te voy a dar una formulita con unas hierbas aromáticas para favorecer la eliminación de grasa y toxinas acumuladas en el organismo, las cuales impiden que éste funcione correctamente y es uno de los motivos por los cuales se engorda, ya que el hígado y el riñón deben estar limpios para su correcto funcionamiento. Solo se necesitan cinco hierbas que se encuentran muy fácilmente en cualquier ...