Salud mental en el adulto mayor

La atención a los adultos mayores en la salud requiere de muchos cuidados para que los mismos puedan sobrellevar los problemas que trae consigo el hecho de envejecer. De allí la importancia del apoyo del grupo familiar para darle la debida atención y cuidados que se requieren. En tal sentido, un adulto mayor es aquel individuo que se encuentra en la última etapa de la vida, la que sigue tras la ad ...

Fuente En la siguiente reseña destacaremos el tema de la realización de ejercicios aeróbicos en el adulto mayor y sus beneficios.Los ejercicios aeróbicos no solo mantienen el corazón en forma, también mejora la función cerebral en la edad adulta. Estudios realizados han demostrado que cuando personas de la tercera edad mejoran su aptitud física con ejercicios aeróbicos también se reflejan bene ...

¿Por qué es importante la actividad física en el adulto mayor? Aquí lo decimos y explicamos las recomendables rutinas para los adultos mayores.Actividad física en el adulto mayor: la dicha y los retos de llegar a los 60Llegar a los 60 años o más es un gran logro. Pero también representa retos, pues en esta etapa los malestares y dolencias de salud se acumulan. Si usted está en este grupo de person ...

Los cuidados en el hogar de los adultos mayores son como un conjunto de herramientas que garantizan su bienestar, especialmente las personas que padecen de alguna disfuncionalidad o discapacidad. De esta manera los adultos mayores, en compañía de sus familias y seres queridos que lo ayudan a cuidarse, podrás vivir el resto de sus años con plenitud y total dignidad.Cada persona va atravesando el pr ...

Cuidar a salud mental es igual de importante que la salud física. Muchas personas tienden a descuidar la salud interna, pensando que únicamente hay que proteger el cuerpo de heridas, cambios de temperatura o contaminación, pero lo cierto es que la salud mental repercute directamente en nuestro cuerpo y a la larga, el equilibrio ente salud física y mental es la base para una vida diaria alejada de ...

Estar en forma es básico para cualquier edad. El siguiente es un video de ejercicios en casa para los adultos mayores. Póngase el chandal, corra los muebles de la sala y a ejercitarse se ha dicho! Para este ejercicio solo necesita una silla y una pelota blanda.

Cuidar de una persona mayor puede ser una tarea desafiante, pero también puede ser una experiencia gratificante y significativa. Cada vez se está buscando más información acerca de cómo ayudar a las personas mayores, y más teniendo en cuenta los avances que se han hecho en materia de investigación psicológica. Por ello, aquí os recomendamos 6 consejos para cuidar adecuadamente de un anciano: A ...

Los adultos mayores normalmente requieren de atenciones especiales que no siempre pueden ser satisfechas por los cuidadores o por el entorno familiar. En esos casos, cuando falta tiempo o experiencia, deben considerarse los centros de cuidado diurnos. En un sentido amplio, estas instituciones se clasifican en función de los servicios que ofrecen, pueden ser centros médicos, de rehabilitación, p ...

Los adultos mayores pueden ser muy beneficiados por la práctica, regular, de actividades fisioterapéuticas. A través de las distintas técnicas de la fisioterapia, es posible reducir los dolores, disminuir los síntomas y mejorar la calidad de vida en general para los adultos mayores. El reconocimiento de este avance terapéutico llega a tal nivel, que hoy hay numerosas residencias que brindan asiste ...

En tu trayectoria como cuidador, seguramente has ido conociendo sobre diversas enfermedades, algunas quizá más conocidas que otras. Por ejemplo, la diabetes ocurre cuando la glucosa en la sangre (azúcar) es demasiado alta. Dentro de sus variantes, la diabetes tipo 2 sería la más común entre los adultos mayores. La diabetes es una enfermedad que ha afectado a adultos mayores. Y aunque sus consecue ...