Problemas de salud por la protección solar excesiva

Imagen 0


Como en tantas otras facetas de nuestra salud, los extremos no son buenos. El exceso de sol envejece prematuramente nuestra piel y aumenta el riesgo de cáncer cutáneo, pero una protección solar excesiva puede favorecer la deficiencia de vitamina D, y esa carencia no sólo se relaciona con problemas de calcificación en los huesos, también se relaciona con una mayor incidencia de problemas cardiovasculares, diabetes, enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple y algunas formas de cáncer no relacionado con la piel, como el cáncer de colon. Sin embargo, la solución a este problema no es aumentar indiscriminadamente nuestra exposición solar. Sin duda existen muchos Problemas de salud por la protección solar excesiva. Por ello, debes evitar estos Problemas de salud por la protección solar excesiva y usar protector solar y no exponerte tanto al sol. 

En algunas personas favorecer la exposición solar moderada puede ser la mejor opción para su salud. En cambio, en personas con factores de riesgo para padecer cáncer de piel, con enfermedades que cursen demasiada sensibilidad al sol (fotosensibilidad) o que tomen medicamentos que aumentan esta sensibilidad, habrá que dar prioridad a las medidas de protección solar. En estos casos la mejor manera de evitar el déficit de vitamina D será tomar suplementos que la contengan. Los Problemas de salud por la protección solar excesiva dañan tu piel y pueden producirte varias enfermedades. 

Imagen 1


Tal y como explica el doctor Ángel Pizarro, dermatólogo de reconocido prestigios y responsable de la Unidad de Prevención y Diagnóstico Precoz de Melanoma de la Clínica Dermatológica Internacional, todo este asunto es polémico y no está exento de controversia. “Somos de la opinión de que hay que actuar con mucho sentido común: ni demonizar la exposición solar ni crear pánico por los posibles problemas del déficit de vitamina D si no tomamos apenas el sol”.

¿Sabías que protegerse en exceso frente al sol podría ser perjudicial para la salud?

Imágenes (por orden de aparición): Pedro Ribeiro Simões/Flickr y Daniel Zedda/Flickr.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Foto:ckmck/Flickr Con la llegada del buen tiempo y las altas temperaturas, es el momento de tener una buena protección solar ya que realizamos muchas actividades al aire libre: como correr, pasear, tomar el aperitivo, etc. En la actualidad las personas quieren lucir una piel bronceada sin usar una buena protección solar, pero eso no significa que se renuncie a la protección tan necesaria de la ...

Continuando con el especial que estamos dedicando esta semana, junto con el Canal de Belleza, a la protección solar y al bronceado, hoy vamos a apuntaros diez consejos para una exposición solar saludable gracias al Doctor Ángel Pizarro, dermatólogo responsable de la Unidad de prevención y diagnóstico precoz de Melanoma de Clínica Dermatológica Internacional. Sin duda toma nota de todas las recomen ...

Con motivo del Especial Cáncer de Piel que el Canal de Salud está llevando a cabo estos días, y con la ayuda de la Clínica Dermatológica Internacional, queremos hablaros de los diferentes tipos de fotoprotección, de los beneficios y limitaciones de la más conocida (la crema solar) y de otros parapetos solares imprescindibles de nuestro tiempo. Tomad nota delos mitos falsos sobre la crema solar 1. ...

Tomar el sol tiene varias ventajas pero hay que hacerlo con precaución. Muchos especialistas concuerdan en que el bronceado solar saludable no existe. La exposición al sol puede traer consecuencias a corto y largo plazo. Cada tipo de piel requiere de una protección diferente ante los rayos solares. Teniendo en cuenta que los horarios de mayor nivel de radiaciones ultravioletas UVB son entre las 10 ...

Me encanta el sol, estoy deseando que de nuevo llegue el buen tiempo para poder disfrutar de los rayos del sol, si a ti también te gusta disfrutar del sol ¡hazlo!, tiene muchos beneficios para la salud, pero usa protector solar.Usa protector solarEl sol es maravilloso, estimula la síntesis de vitamina D, que previene el raquitismo y la osteoporosis, produce vasodilatación, por lo que reduce la ten ...

¿Químico o físico? Hay un tema realmente serio cuando hablamos de aditivos cosméticos. Ya tratamos este asunto en nuestro post sobre los parabenos prohibidos por la UE. Nos referimos a los disruptores hormonales, dicho así puede parecer poco preocupante pero si vamos a las consecuencias que tiene sobre nuestra salud la  exposición a los mismos, entonces la cosa coge otro cariz.Los alteradores end ...

Quieres protegerte del sol utilizando todos los medios a nuestro alcance? Tienes un gran aliado porque con la protección solar oral, multiplicarás la resistencia de tu piel a la radiación solar. Sin duda, es el complemento perfecto de los protectores solares faciales y corporales ya que, se activan mecanismos de reparación de nuestra piel a la agresión de la radiación. En este post vamos a apr ...

Elegir un protector solar adecuado para nosotros puede ser un verdadero dilema. Con todos los diferentes nombres y abreviaturas (FPS, PPD), no siempre es fácil encontrar lo que necesitamos: pero, qué necesitamos saber para obtener la mejor protección? Dile adiós a las quemaduras solares Para protegernos contra las quemaduras solares, debemos elegir el protector solar con el FPS (Factor de ...

Estamos en plena época de vacaciones de verano y ya son muchos de los que disfrutan de las playas. A mi todavía me queda un poco para poner rumbo a la playa y disfrutar el mar y del sol. Pero hoy quiero dar un consejo a los que ya están disfrutando de sus merecidas vacaciones. Usa protector solar! Yo ya os lo he dicho más veces. Me encanta el sol, sentir los rayos el sol en la cara para mi es uno ...

La exposición excesiva a laradiación ultravioleta, cuya principal fuente es laluz solar, es la causa principal del cáncer de piel. Elno melanomaes el tipo más común, y la forma más conocida de prevenirlo es aplicar la loción solar que corresponda, y mantenerse a la sombra el máximo tiempo posible. A continuación os dejo con10 consejosparareducir el riesgo de cáncer de piel. 1. Aplica protect ...