Planes para el fin de semana: recetas para una reunión de amigos

Imagen:Witches Falls Cottages/Flickr Prácticamente todo el mundo dedica el fin de semana a eliminar el estrés que se ha ido acumulando durante los días anteriores en el trabajo y el hogar pero, lo conseguimos siempre? A lo mejor es porque no lo intentamos de la forma adecuada, hay que intentarlo de verdad. La clave principal está en, mientras lo intentamos, pensar sólo en nosotros y en nuestro ...

Saludos queridos amigos! Cuando llega el fin de semana lo que más nos apetece es olvidarnos por unos días de los problemas en el trabajo y el hogar, y pasar un buen rato rodeados de amigos y familiares, verdad? Pues les tengo una excelente propuesta: Hoy me he acordado de una de las mejores experiencias que he probado con mis amigos: el paintball. Es ideal para eliminar el estrés, liberar adrenal ...

Cada día me encuentro más personas a las que les parece que no han podido descansar lo suficiente durante el fin de semana, llegando al lunes con la sensación de no haberse recuperado de la semana anterior. A mí también me pasaba, llegaba el fin de semana y no lograba desconectar del todo de las tareas laborales y familiares, llegaba el lunes y estaba igual o peor que el viernes pasado.Entonces de ...

Durante las estaciones del año más frías tendemos a descuidar nuestros pies, supongo que se debe a que los llevamos tapados con calcetines, medias y claro está, los zapatos. Hasta que no llega el verano y sus altas temperaturas no nos fijamos en que tenemos los talones agrietados o en esos callos y juanetes tan antiestéticos. Por eso, mi recomendación para este fin de semana es hacer una visita ...

Imagen:â Happy Batatinha â/Flickr Hay circunstancias que invitan a quedarse en casa como la necesidad de mantener reposo por un estado de salud delicado, el mal clima en el exterior, la falta de planes con amigos esos momentos son perfectos para apagar la televisión y dejar que nuestra mente se adentre en un buen libro. La temática es lo de menos, puede ser romántico, de aventuras, de autoes ...

Ayer hablamos sobre los beneficios que se obtenían de practicar deporte en pareja y, además, apuntamos cinco ejemplos para conseguirlo. Sin embargo, quién dice que practicar ejercicio en familia no pueda ser igual de beneficioso o más? Hacer actividades en familia, ya sean deportivas o no, ayudan a estrechar lazos y a crear fuertes vínculos. Además, si son divertidas, los hijos dejaran de ver a lo ...

Los fines de semana son sinónimo de descanso y de aprovechar nuestro tiempo libre al máximo posible, aunque para alguno de nosotros también sea el momento de dejar listas algunas de las tareas que nos facilitarán comenzar la semana siguiente con buen pie y de la manera más organizada posible. Intento exprimir al máximo las 24 horas del día así que necesito de una buena organización que empieza los ...

Los fines de semana parece que el mundo se para y que las calorías dejan de contar como si no hubiera lunes y el domingo fuera el fin del mundo.Que si picoteo por allí, que si un helado por allá, ahora nos hacemos un cine con refresco y palomitas, y, como no algo diferente para beber.Si de por si cuesta resistirse a tantas tentaciones sin despedirse de la vida social, cuando llega el turno de las ...