Elixir anti-inflamatorio

Todo este tiempo que estuve ausente y vaya que fue mucho, estuve tomando un diplomado de yoga y luchando con unos kilitos de más que llegaron con mi pre- menopausia.
En lo que si me hago vegetariana, vegana y no quiero porque mi gran pasión es la comida, encontré varias expertas en el tema a las cuales sigo sus útiles consejos.
Claro que siempre hay que guiarse por una profesional y no tomar lo primero que a uno le dicen.
Mi idea no es llegar a mi edad a tener el cuerpo de una super modelo, pero si sano y coherente con lo que pienso que es lo mejor para mi.
Comenzando el día, primero que nada lavarse bien la boca, que eso es otro tema que hablaremos más adelante.
Empece hace algunos meses con la famosa cucharada de aceite de Olivo y limón.
A mi no me resulto! No digo que sea malo pero en realidad después de varios meses no sentí ningún cambio en mi organismo.
Me decidí por la segunda opción, Té de jengibre y limón que veo que tiene más lógica su entendimiento y ademas es más rico!
Los dos componentes juntos ayuda a combatir
enfermedades respiratorias y problemas digestivos.
¡Justo lo que necesitamos en esta época!
Solo necesitas:
1 taza de agua
El jugo de medio limón o lima
1 cucharada de jengibre fresco rallado
Pon el agua y el jengibre en una olla y hierve por 5–7 minutos.
Deja enfriar o mezcla con agua fría y exprime el jugo del limón.
Pruébalo al menos un mes, los resultados son fantásticos.
No te olvides de tomar agua y realizar ejercicio.




Abrazoterapia
Bea


¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Entrada ya en el mundo de los alimentos, con unos kilitos de más por dejar el cigarro y la edad Dorada, me pongo en la dura tarea de investigar dietas y que no se entere de esto mi sobrina Mariana que una excelente nutricionista y me va a regañar.La Crono dieta es un programa nutricional para cambiar hábitos, para implantar hábitos saludables en la vida.Crono significa tiempo y esto traducido es a ...

Hoy os traigo una receta de solo 3 ingredientes, un fabuloso té de limón y jengibre que te aportará unos maravillosos beneficios y te ayudará con tu labor de desprenderte de esos kilitos de más.Posiblemente hayas visto infinidad de marcas populares que han sacado al mercado diferentes variedades de té todas ellas con la combinación de jengibre y/o limón.  Yo hoy te traigo la receta para que puedas ...

Hola de nuevo, en este post quiero compartir con vosotros un libro que me ayudó bastante, siempre he cuidado mi alimentación pero si que es verdad que desde que estuve enferma lo hago mucho más. Cuando me tocó vivir esa experiencia en mi vida , investigue bastante sobre alimentación y encontré este libro . Esta basado en la experiencia de un psiquiatra y neurólogo de origen francés, él fue durant ...

Hola a todos, empezare con mi experiencia en tratamiento de cancer, empezare por el principio..Estuve visitando al dr. en febrero del ano pasado, y nunca me detectaron el cancer, siempre que iba me decian que era una infeccion y a darme pastillas, de una semana, de un dia, en fin hasta me indicaron un test del sida y yo seguia igual, es decir teniendo flujos de color rojo y Amarillo, claro despues ...

Hola! después de mucho tiempo he vuelto por aquí de nuevo para comentar lo que a mi me parece interesante y si consigo aportar a alguien algo pues mejor que mejor. Pues como dice el titulo vengo a contar mi experiencia con el famoso deporte del boxeo, hace tiempo estuve probando en un gimnasio que es más bien fit boxing (ahora están muy de moda, son gimnasios con muchos sacos y música para golpea ...

¿Sientes que a veces algo en ti se dispara y tu carácter cambia en determinadas circunstancias?Sería maravilloso poder vivir una vida plena de amor, amor desde el corazón, desde el interior de tu ser físico, desde tu propia Energía Creadora de Todo lo que EsDurante toda mi vida estuve intentando eliminar mi mal genio, era algo irracional, algo a lo que me daba cuenta cuando ya había salido, algo q ...

PUES SI, ME EQUIVOCO Y MUCHO, PERO TENGO QUE DECIR, AUNQUE PUEDA RESULTAR POCO HUMILDE POR MI PARTE, QUE NUNCA TUVE PROBLEMAS EN ADMITIRLO, Y ESE ES UN RASGO DE MI PERSONALIDAD QUE ME GUSTA Y ESPERO NO PERDER JAMÁS...HACE UNOS DÍAS HABLABA DE MI PRÓXIMA CONSULTA CON MI PSICÓLOGA , PUES BIEN, YA ESTUVE ALLÍ Y ME LLEVÉ UNA AGRADABLE SORPRESA, ME DÍ CUENTA DE QUE REALMENTE ME ESTÁ AYUDANDO A SABER MA ...

En estos tiempo de mucho estrés es normal que nos duela la cabeza y tengamos algún tipo de enfermedad respiratoria, complementado con el cambio de estación por lo cual es muy importante prevenir ciertas enfermedades. Así que como ya estaba un poco mocosa me puse a ver en mi alacena que tenia para prepararme una infusión y entre plantas aromáticas y especias me encontré un manojo de tomillo.La verd ...

Como buena sureña soy adicta al Mate!Antes que nada en la mañana tengo mi agua caliente y el mate en la mano y el me acompaña casi todo el día.El mate es un infusión de Yerba mate, con agua caliente no hervida que se toma en un recipiente llamado Mate, que puede ser de calabaza, madera o palo santo, por medio de una bombilla o cañita que filtra y cuela la infusión.No es solo una bebida tradicional ...

Pink panter, pink lady, pink power, pink floid, el mundo se vuelve pink cuando nos ponemos gafas de color de rosa.Estoy buscando bebidas divertidas alternativas al alcohol. Y rebuscando en la red he encontrado la pink lemonade o limonada rosa, que es básicamente zumo de limón con agua, azúcar (tranqui que yo no le pondré), y algun tipo de fruto rojo: frambuesas, fresas o arándanos rojos por ejempl ...