El dolor lumbar, también conocido como lumbago o lumbalgia, provoca una fuerte molestia en la zona baja de la espalda y aparece como consecuencia del levantamiento de un objeto pesado, de un espasmo en algún músculo o de un estiramiento demasiado intenso, principalmente.
Ingredientes
Varios dientes de ajo (con 6 o 7 será suficiente)
Un vaso de arcilla verde
Un vaso de agua
Pasos a seguir
1- Retira la piel de los dientes de ajo.
2- Pon a calentar un vaso de agua, introduce los ajos en su interior y deja que se hiervan durante unos 5 minutos.
3- Cuando los retires del fuego, verás que se han reblandecido y que puedes machacarlos con la ayuda de un tenedor para convertirlos en una especie de puré.
4- Una vez hecho esto, introdúcelos en el interior de un cuenco y mézclalos con la arcilla verde hasta transformar ambos ingredientes en una pasta homogénea.
5- Extiende el compuesto sobre el área afectada mientras aún esté caliente y deja que repose sobre ella durante unos 10 minutos.
6- Transcurrido ese tiempo, aclara el producto con abundante agua caliente.
7- Pon en práctica este remedio casero para el dolor lumbar todos los días hasta que las molestias hayan disminuido.
8- No olvides que, si el dolor persiste o es muy intenso, deberás acudir al médico lo antes posible para que sea tu doctor quien te explique cuál es el tratamiento más adecuado para combatirlo.
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