Beneficios saludables de la cúrcuma




La cúrcuma es una especia que se usa desde hace milenios, su color es amarillo y no tiene un sabor específico, sus propiedades y beneficios actúan de forma beneficiosa para la mente y el cuerpo.

La puedes conseguir en forma de raíz o de polvo  y es usada para dar color al arroz o algunos guisos, es muy usado en la India, se le conoce también como palillo o azafrán de raíz.

Beneficios de la cúrcuma para la salud

La cúrcuma sirve para facilitarla digestión, es ideal para aquellas personas que sufren de digestiones lentas, inapetencia, gastritis crónica y dispepsia, estimula las secreciones del páncreas y de los jugos gástricos.

- Ayuda a expulsar los gases del intestino y calma los cólicos porque contiene eugenol, si sufres de flatulencias o atonía estomacal, bebe un té.

- Ayuda a eliminar las piedras de la vesícula, es antiinflamatorio y permite el vaciado de la vesícula y el drenaje del hígado.

- Es eficaz para las personas que sufren de artritis reumatoide porque es un potente desinflamatorio, muy bueno para cuando los calmantes ya no surten efecto.

- Para las personas que sufren de depresión, se sienten infelices es muy buena ya que los ayuda a producir serotonina.

- Si se padecen problemas del corazón es muy indicada ya que elimina el colesterol malo y nivela los triglicéridos de forma natural.

- Puede contrarrestar los problemas respiratorios y curar problemas de los bronquios.

Más recetas y Remedios Naturales en Fuente: HOYSOY.NET

¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

La cúrcuma, esta planta de color amarillo que se usa para darle el color a la mostaza se usa como especia en la cocina. Lo curioso es que la cúrcuma tienen funciones mucho más allá que darle sabor y color a nuestra comida, también es usada como medicina natural desde hace muchos años por que contiene propiedades antiinflamatorias.La curcumina es el ingrediente que le da el poder a la cúrcuma. Segú ...

La cúrcuma, cuyo componente activo se conoce como curcumina, es una especia que ha sido utilizada por la medicina tradicional hindú desde hace 4 mil años. Su característica principal es su intenso color amarillo con cierta tonalidad naranja. A través de los años, se han realizado estudios sobre los posiblesbeneficios de la cúrcuma para la salud, y los resultados fueron más que sorprendentes. No ...

Dentro del ámbito de la cocina y los remedios caseros, las hierbas de olor y algunas especias tienen el papel principal. Existen plantas como la manzanilla o el anís que son un básico en casi todas las casas. Si bien este tipo de remedios no cura ninguna enfermedad, sí nos relajan y nos evitan muchas molestias mientras le brindan un sabor especial a nuestras comidas y bebidas. India es una cultur ...

Cúrcuma, una planta repleta de cualidades, incluye receta decurrydeEl Arte de Vivir EspañaLa cúrcuma es una planta originaria de alguna región entre el sudeste asiático y la India, aunque actualmente se cultiva en varias partes del mundo donde el clima sea cálido y húmedo. Se trata de una planta con una historia milenaria. La cúrcuma ha sido utilizada, tanto en la cocina como sazonador de alimento ...

Si no sabes que es y para qué sirve la cúrcuma a continuación te lo explicamos. La cúrcuma es una especia de la familia del jengibre y pertenece al grupo más antiguo de plantas de especias cultivadas. Durante muchos años, la raíz de esta planta se ha utilizado como un remedio seguro y activo para el tratamiento de muchas enfermedades crónicas.Tal vez la mejor planta medicinal disponible hoy en día ...

Fuente: Adobe Stock Muchos de vosotros habréis oído hablar de los llamados superalimentos: aquellos que tienen un alto poder nutritivo y un gran valor nutricional. Entre ellos destacan la chía, la quinoa, la linaza o el sésamo. Pero, aparte de estas semillas, existen otro tipo de alimentos que también cuentan con amplias propiedades beneficiosas para la salud: las especias, más concretamente, la c ...

Cúrcuma (Usos, propiedades, características y beneficios) Todos conocemos los importantes beneficios de mantener una alimentación balanceada pues su propósito es gozar de buena salud. Por eso, constantemente nos preparamos platillos nutritivos que no necesariamente deben ser simples y mal sazonados. Te sorprenderá saber que eventualmente usamos productos en nuestra comida, para condimentar, que a ...

¿Quieres saber que tan buena es la cúrcuma y cómo sirve para combatir el Colon Irritable? ¿la Cúrcuma sirve para aliviar el Colon Irritable? ¿La cúrcuma sirve para el colon irritable? Está es una de las especias más utilizadas dentro de la cocina asiática y también una de las hierbas medicinales favoritas dentro de la Ayurveda (medicina tradicional de la India). Pero son tan buenas sus propiedades ...

La cúrcuma es una planta muy valorada por sus muchas propiedades medicinales.Por eso se debería incluir diariamente en la dieta, ya que es una de las especias más utilizadas a nivel mundial en la cocina.En esta publicación te vamos a descubrir cómo utilizarla en tus recetas para disfrutar de unos platos con un toque exótico y, a la vez, saludables.¡Sigue leyendo si quieres saber todo sobre esta sú ...