El ritmo de vida actual es una locura, todo va a una velocidad brutal, casi no existe tiempo para detenerse por un instante, pararse a pensar, reflexionar o simplemente descansar.
El mundo laboral actual (para los que tienen la suerte de trabajar) se ha convertido en una montaña rusa, en una carrera de fórmula 1 donde todos queremos llegar entre las primeras posiciones sin importarnos a quién dejamos atrás.
Esto repercute a las relaciones con familia y amigos, pero también la relación que mantenemos con nosotros mismos.
Debemos buscar la forma de organizar nuestra vida de manera que en ella haya cabida para todos, de una forma que podamos disfrutar de momentos de calidad con nuestra pareja, niños o nuestros padres, de vivir momentos divertidos con nuestros amigos, de dedicar tiempo para entrenar nuestra Mente y nuestro Cuerpo (sí, debemos ejercitar ambos).
No existe una fórmula mágica de hacerlo, no existe un método que sirva para todos, pues cada uno vive una situación diferente a los demás, pero sí existen multitud de consejos en la red de cómo hacerlo. Aquí les dejo algunos de ellos.
- 18 Maneras de Gestionar tu Tiempo
- ¿Sabes cómo gestionar el Tiempo de tu Vida? La Regla de los 3 Ochos
- Aprende a Gestionar mejor tu Tiempo en 3 Sencillos Pasos
Estos son 3 ejemplos que podrían ayudarnos, pero hay muchos más, incluso tú mismo puedes crear tus propias maneras de organizar su tiempo.
Recuerda, sólo hay una vida, vívela, disfrútala, estruja cada uno de sus segundos para obtener todo lo mejor de ella. En definitiva, hagas lo que hagas, sé feliz.
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