Tengo que hacer una confesión: soy adicto al té. Me encantan. De todos los sabores, de cualquier procedencia (especialmente China e India), en grandes cantidades.
El té es una bebida que tiene muchas propiedades. Entre ellas se encuentran que ayuda para adelgazar y también que es un perfecto antioxidante.
La teína es la sustancia básica que forma el té. Este elemento tiene una gran afinidad de asociación con los lípidos y por ello se une a las grasas, e impide que el organismo las metabolice y las asimile.
Respeto a la oxidación, el té hace que el organismo envejezca más lentamente, retrasando los síntomas del paso del tiempo.
Después de una copiosa comida, sobre todo si contiene muchas grasas, es muy recomendable tomar un té caliente para hacer mejor la digestión.
Por el contrario, la teína es un enorme excitante del sistema nervioso. Mucho más incluso que la cafeína. Por ello, también se recomienda consumir té en su justa medida.
Y a vosotros, ¿os gusta el té? ¿Soléis tomar alguna taza a lo largo del día? ¿Preferís el café al té?
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