comunidades

¿Cómo podemos manejar la diabetes gestacional?

Cuando una mujer se queda embarazada son numerosas las pruebas a las que se tiene que enfrentar y una de ellas es sin duda la prueba de la diabetes gestacional porque si damos positivo esto querrá decir que tendremos que pincharnos durante todo lo que queda de embarazo.

¿Cómo se detecta si tenemos diabetes gestacional?

Para saber si tenemos diabetes gestacional ósea que tenemos unos niveles de glucosa alto nos darán una especie de “refresco” de sabor a limón o naranja, en algunos centros te dejan elegir y en otros pues simplemente el que tengan en ese momento.

diabetes-embarazo


Tenemos que tomarnos esta bebida que según a quien le preguntes te dirá que es lo peor que ha probado en la vida o por el contrario te dirán que tampoco es para tanto, esto obviamente también tiene que ver mucho con el gusto de la persona, si normalmente toma bastante azúcar pues no le molestará tanto tomarlo como a quien no suela consumir azúcar que le resultará muy asqueroso.

Después nos sacarán sangre y medirán el nivel de glucosa, si este está bien nos podemos ir para casa y si está alto nos harán una prueba de tolerancia a la glucosa de 3 horas.

En este último paso será cuando nos digan si tenemos diabetes gestacional o no. Estos son los valores que la detectan:

Valor inicial: máximo 105 mg/dl.

60 minutos: máximo 190 mg/dl.

120 minutos: máximo 165 mg/dl.

180 minutos: máximo 145 mg/dl.

Además, tendremos más riesgos de sufrir diabetes gestacional si:


Tenemos un embarazo cuando hemos pasado los 30 años de edad, más probabilidad de tenerla si pasamos de los 40 años…

Si hemos tenido otro embarazo anteriormente donde la tuvimos.

Si padecemos sobrepeso.

Si fumamos.

Si tenemos algún familiar que tenga diabetes tipo II.

El último de los casos es que vayamos a tener un bebe grandote de más de 4 kilos.

¿Cómo manejar la diabetes gestacional?

Si tenemos diabetes gestacional no solo tendremos que estar pinchándonos el dedo continuamente (no duele nada) sino que tenemos que tener especial cuidado con las comidas. El endocrino te dará unas pautas que debes de seguir al pie de la letra y las más comunes son:

La dieta será totalmente personalizada para ti, no sirve hacer la de una conocida.

No suelen mandar más de una pieza de fruta por comida. Siempre hay que comer la fruta entera, nada de zumos u otras maneras de degustarla.

Los hidratos de carbono solo podremos comerlos de una forma muy repartida.

Nos mandaran a comer todo tipo de verduras de hoja verde.

No se puede tomar azúcar, esto implica dejar los refrescos, bollería, helados… y todo lo rico de la comida…

Caminar todos los días al menos durante media hora a un paso medio.
Ten en cuenta que los primeros días con diabetes gestacional suelen ser bastante complicados porque tenemos que calcular las comidas al milímetro, pero pasados unos días todo irá rodado. Además, no tengas miedo por el pequeño pinchazo pues te enseñará a hacerlo un profesional y verás que no es nada.

Alimentos Reales para la Diabetes Gestacional: Una Alternativa Efectiva a una Perspectiva Convencional de Nutrición


Alimentos Reales para la Diabetes Gestacional: Una Alternativa Efectiva a una Perspectiva...

9,43€

disponible

1 Nuevo Desde 9,43€

VER OFERTA

Amazon.es

Diabetes gestacional: Todo lo que necesita saber sobre la diabetes en el embarazo


Diabetes gestacional: Todo lo que necesita saber sobre la diabetes en el embarazo

3,70€

disponible

1 Nuevo Desde 3,70€

VER OFERTA

Amazon.es

Envío gratuito

Medidor de glucosa en sangre, kit de prueba de glucosa en sangre con codefree tiras de prueba de glucosa en sangre x 50 y dispositivo de punción por Exactive EQ Impulse - mg/dL


Medidor de glucosa en sangre, kit de prueba de glucosa en sangre con codefree tiras de prueba de...

27,99€

disponible

1 Nuevo Desde 27,99€

VER OFERTA

Amazon.es

Envío gratuito

VNOX Personalizado Personalizar Grabado Acero Inoxidable Pulsera de Alerta Médica Pulsera Médica de Silicona Negra para Hombres Mujeres,18-22.5cm Ajustable.


VNOX Personalizado Personalizar Grabado Acero Inoxidable Pulsera de Alerta Médica Pulsera Médica...

21,99€

disponible

1 Nuevo Desde 21,99€

VER OFERTA

Amazon.es

Envío gratuito

Diabetes Sin Problemas: el control de la Diabetes con la ayuda del poder del metabolismo


Diabetes Sin Problemas: el control de la Diabetes con la ayuda del poder del metabolismo

22,44€

23,62€

disponible

2 Nuevo Desde 22,44€

1 Usado Desde 19,77€

VER OFERTA

Amazon.es

Envío gratuito

Última actualización: 29 julio, 2020 10:47

Fuente: este post proviene de FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

nutrición dianacabal9.

¿Qué es la Diabetes Gestacional?Son todos aquellos casos de diabetes mellitus que se detectan por primera vez durante el embarazo. La diabetes gestacional (DG) traduce una insuficiente adaptación a la insulinresistencia que se produce durante el embarazo (GEDE, 2006). Es la complicación más frecuente en gestantes. Su frecuencia es variable según los distintos estudios, poblaciones y criterios diag ...

Uncategorized

La diabetes gestacional, es un tipo de Diabetes que aparece solo durante el embarazo en mujeres que antes no habían tenido un diagnóstico previo, y normalmente desaparece después del parto. El diagnóstico de la Diabetes gestacional se realiza con un estudio que se llama Curva de Tolerancia Oral a la Glucosa (CTOG). Y en mujeres embarazadas es una prueba que se realiza entre la semana 24 y la 28 de ...

Tratamiento Diabetes Gestacional diabetes tipo 2 ...

El tratamiento para la diabetes gestacional se enfoca en controlar los niveles de glucosa en sangre a través de la dieta, ejercicios, y medicamentos. Lee este artículo y entérate qué puedes hacer para tratarla. Como con la diabetes tipo 2, la diabetes gestacional se desarrolla cuando el hígado, el músculo y las células grasas no responden bien a la insulina – una hormona que regula los niveles de ...

salud femenina diabetes causas ...

En este artículo, te hablaremos un poco de la diabetes gestacional, para que puedas relacionarte más al respecto y conozcas un poco sobre su prevalencia, causas y factores, y además aprendas a diferenciarlas un poco de los otros tipos de diabetes. La diabetes gestacional es el tipo de diabetes que se desarrolla en las mujeres embarazadas y normalmente se resuelve por sí sola después de dar a luz. ...

diabetes gestacional embarazo diabetes ...

¿En qué consiste la diabetes gestacional? Conocemos diversos casos de diabetes, pero en este caso, la abordaremos principalmente en su desarrollo iniciado en la etapa de gestacional (o mayormente conocida como el embarazo) de la mujer. En cuanto a este tipo de diabetes en particular, se trata del mismo diagnóstico de la diabetes en los otros tipos: el nivel de azúcar o glucosa en la sangre es muy ...

embarazo y lactancia

Durante el embarazo se pueden dar varias complicaciones, una muy frecuente es la diabetes gestacional, es decir, la disminución de la tolerancia a la glucosa. Puede aparecer la glucosa en sangre elevada (glucemia) en mujeres que no eran diabéticas. En muchos casos se soluciona al término del embarazo pero en necesario hacer dieta para diabetes gestacional y en algunos casos tomar algún tratamiento ...

enfermedades dietas diabetes gestacional ...

La dieta para la diabetes gestacional debe realizarse en base al peso de cada diabética, restringiendo las calorías en caso de ser una persona obesa y elevándolas en el caso de estar desnutrida. Es importante saber que en la segunda parte del embarazo ( a partir de los 4-5 meses) se deben elevar las calorías de nuestra dieta (en torno a las 200 calorías diarias) pero también debe elevarse la cant ...

Embarazo Consciente Embarazo

Hoy os traigo una entrada de mi amiga Cristina Rodríguez, matrona y autora del Blog Entre Barrigas. Diabetes Gestacional Bajo Control Cuando los análisis de rutina que nos hacen durante el embarazo nos dicen que la glucosa está por encima de los límites “normales” comienzan las preocupaciones para las embarazadas, que se meten en un gran lío de números, dieta, controles y miedos. Puede ser difíci ...

Embarazo Enfermedades Cambios durante el embarazo ...

La diabetes gestacional es la alteración que se produce en el metabolismo de los hidratos de carbono que se traduce en hiperglicemia de intensidad variable, la cual se pesquisa o detecta por primera vez durante el embarazo, por lo que se distinguen entonces dos categorías clínicas que difieren tanto en la severidad, como en el pronóstico y el abordaje, son las siguientes: Diabetes gestacional prop ...

salud diabetes gestacional diabetes embarazo ...

Diabetes en el embarazo: La resistencia a la insulina se desarrolla en todas las madres durante el embarazo, esto se debe a que las mujeres embarazadas tienen menos capacidad de producir insulina extra para superar esta resistencia a ella. Cabe agregar que alrededor de 2 a 4 por ciento de las mujeres una vez que termina el embarazo retoman sus niveles de insulina, por lo que su diabetes resulta t ...