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Cómo hacer tu lista de propósitos para el año nuevo

Como todos los años, al acercarse estas fechas nos planteamos un montón de cosas para hacer el nuevo año.

Lo más típico es apuntarse a un gimnasio, y lo confirmo: en enero hay más gente.

En la tele nos bombardean con la publicidad de fascículos y demás coleccionables? para ver si, una vez más, nos ponemos a aprender inglés, o comenzamos a practicar algún hobbie con el que dar rienda suelta a nuestro lado creativo?

Y no es por desanimaros pero? 

En fin, todos pecamos de lo mismo: en un par de meses se nos pasa la euforia y ¿todo queda en nada?

No ¡ por intentarlo que no quede !

Alguna vez será la definitiva ¿no?

Yo os propongo hoy un ejercicio de "autoconocimiento"

Ya que algunos? no todos, lo sé, pero algunos sí tendréis algo más de tiempo libre

¿por qué no os dedicáis unos instantes a descubrir vuestro "yo íntimo"?

Veréis.

La vida nos impone demasiado a menudo el papel que hemos de representar pero ¿es ese el que más nos gusta, con el que nos sentimos más identificados?

¿Estamos contentos con lo que somos?

Para descubrirlo esto es lo que debéis hacer:

1º.- Preguntaos: cuando erais pequeños o simplemente más jóvenes  ¿cuál era vuestra película favorita, vuestro cuento favorito?

¿Quién era vuestro personaje favorito?

2º.- Paraos a pensar en él y describidlo: sus cualidades, sus logros, sus relaciones con los demás?

Pensad en lo que le ocurre y por qué; en cómo afronta los desafíos.

3º.- Sentid con él: ¿qué emociones despierta en vosotros ese personaje? ¿qué miedos? ¿qué deseos?

4º.- Comparaos con él: ¿se parece a vosotros o por el contrario os gustaría pareceros a él?

Finalmente:

 ¿qué tendríais que cambiar en vuestra vida para conseguirlo?

O lo que es lo mismo

¿se os ocurre ya algún otro propósito para el nuevo año?



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