Pero recuerda que, para adelgazar en poco tiempo, deberás combinar estos remedios caseros que te explican cómo adelgazar de una forma natural con una alimentación sana y variada y con la realización de ejercicio físico.
Cómo adelgazar con manzana y canela
El agua de manzana es fácil de preparar y podrás tenerla lista en solo unos minutos invirtiendo tan solo unos pocos céntimos. Además de disolver las grasas que se acumulan en el organismo, la manzana también es magnífica para mejorar el tránsito intestinal, acabar con el estreñimiento y reducir los niveles de colesterol en la sangre.
La canela, por su parte, aporta grandes dosis de energía y acelera el metabolismo, por lo que también te será de gran utilidad si te preguntas cómo adelgazar con remedios caseros.
Ingredientes
Una manzana
Una cucharadita de canela molida
Un litro de agua mineral
Pasos a seguir
Limpia la manzana y divídela en varios trozos sin quitarle la piel.
Vierte el agua mineral en el interior de una taza o jarra y agrégale los pedacitos de manzana y la canela en polvo y deja que repose unos 15 o 20 minutos.
Si te bebes un vaso de esta saludable agua de manzana todos los días podrás perder peso con rapidez y sin poner en riesgo la salud de tu organismo.
Guarda el resto del agua en la nevera para que se conserve varios días en buen estado.
Cómo adelgazar con apio
El apio también se convierte en uno de los grandes aliados de las personas que se animan a bajar de peso con remedios caseros a causa de su poder para estimular la eliminación de toxinas, favorecer la quema de grasas, reducir el apetito y combatir el estreñimiento y la retención de líquidos.
Ingredientes
Un apio
Un litro de agua mineral
Pasos a seguir
Lava el apio y divídelo en unos cuantos trozos usando un cuchillo.
Coloca el apio troceado y el agua mineral en el interior del vaso de la batidora y bátelos durante unos segundos hasta obtener un rico y sano zumo.
Puedes consumir un vaso de jugo de apio antes de desayunar para aprovechar al máximo sus múltiples beneficios.
Si estás buscando más remedios caseros para adelgazar no te marches sin visitar el post titulado Tips para adelgazar con vinagre de manzana.
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