Hola a todos...! ya que estamos en temporada de frio quiero compartirles esta información útil para que logremos deshacernos del refriado. Espero que os gusten. Besos!Si los cogemos a tiempo, los virus del resfriado no tendrán más remedio que iniciar su retirada. Éstas son algunas de las mejores armas para acabar con ellos.
1-JENGIBRE, AJO Y LIMÓN: Si has cojido frío o te ha caido un chaparrón encima, lo mejor que puedes hacer al llegar a casa es darte una ducha con agua caliente y preparar una infusión de jengibre y ajo. En una taza con agua hirviendo, vierte una cucharada de jengibre rallado, una planta de acción antiséptica, y un ajo picado. Cuelalo pasado unos minutos, luego tomatelo caliente luego de haberle agregado azucar al gusto y medio zumo de limón.
3-MIEL DE EUCALIPTO EN LUGAR DE AZÚCAR: la miel que las abejas elaboran con el néctar de las flores de eucalipto contribuye a desinfectar las vías respiratorias de gérmenes nocivos al tiempo que ayuda a desinflamar la garganta y a expulsar la mucosidad. Si crees que estás cogiendo un resfriado, endulza con esta variedad de miel, de propiedades balsámicas, el yogur, las infusiones, etc.
5-EL PODER DE LAS SOPAS: con la llegada del frío las sopas deberían ocupar un lugar destacado en el menú.-Sopa de tomillo: este humilde entrante de potente efecto antiséptico arranca la mucosidad y alivia la garganta inflamada.-Sopa de cebolla: griegos y romanos utilizaban este bulbo para calmar la tos y suavizar la garganta. La sopa de cebolla que se prepara con caldo de pollo casero, además de diluir la mucosidad, acorta la duración del refriado.-Sopa de ajo: tomar sopa de ajo refuerza nuestro ejército de defensas, no sólo por la gran cantidad de ajo, de acción antiviral, con la que se prepara sino también por la presencia de huevo.
¿Que les ha parecido? ¿Ya conocían alguno de estos remedios naturales?
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