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Alimentos para combatir el resfriado

La temporada de frío de los primeros meses del año nos ha traído un aumento de enfermedades respiratorias, especialmente resfriados, catarros y gripes. El rinovirus es el principal causante de un resfriado y afecta en mayor medida a los niños y personas mayores. Una dieta saludable y el consumo de ciertos alimentos nos ayudarán a prevenir los síntomas o combatirlo en el caso de que lo hayamos cont ...

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Consejos para prevenir los primeros catarros de otoño

Consejos prácticos para prevenir los primeros catarros que llegan con el otoño y afectan a la salud. El otoño puede llegar cargado con muchas bienvenidas, pero también, con algunos problemas leves de salud, por ejemplo, los primeros catarros de la temporada. Por esta razón, una de las primeras medidas prácticas es vestir de forma acorde a esta estación que marca un contraste con el verano.Ropa de. ...

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Alimentos para prevenir los catarros

Entrado el otoño, suele ser una época en la que los constipados y catarros están a la orden del día. Del calor de octubre hemos pasado de lleno al frío exagerado de noviembre, con lo que es más fácil resfriarse. Es importante conocer qué alimentos comer para evitar toser o coger la gripe, algo bastante común en estas épocas.La calabaza, esencial en el otoñoEs uno de los alimentos típicos de esta é ...

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Infusión de liquen, orégano y tomillo

Tres plantas medicinales, ideal para tratar las afecciones del aparato respiratorio, bronquitis, resfriados, catarros..etc.El liquen de Islandia y el tomillo, son antibióticos naturales.En Islandian el liquen es usado como comida. Lo hierven varias veces para eliminar el amargor, y obtienen una pasta rica en almidón que se aromatiza con vino y se empleaba para hacer pan. Puedes encontrarlo en herb ...