Hemos venido tratando el tema de los calambres, y surge la pregunta, si es que nuestro organismo nos quiere decir algo? Como sabemos es importante escuchar al cuerpo, y el darle el auxilio a tiempo, nos puede librar de males mayores. Escuchar la explicación que nos brinda el ortopedista Dr Manuel González Vivian en el siguiente vídeo. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier dud ...
Seguimos en este paseo en saber cuales son los componentes que tiene las frutas y verduras en la "Terapia de zumos crudos" en beneficio de nuestro organismo, sigue el turno a los minerales. Minerales En nuestro cuerpo podemos encontrar la mayor parte de los alimentos inorgánicos existentes en la naturaleza, sólo se sabe de quince que sean absolutamente necesarios. Algunos animales precis ...
Dormir es un proceso fundamental, a través del sueño recuperamos la energía perdida durante el día y mejoramos nuestra salud. Ya sabemos, que lo recomendable es dormir 8h diarias, sin embargo, muy pocas personas lo hacemos por nuestro ritmo de vida, por problemas personales y por inconvenientes denominados como "Trastornos del Sueño", hoy os voy a explicar brevemente, algunos de los Tras ...
