Ingredientes:
Una zanahoria
Pulpa de aloe vera o sábila
Cantidad necesaria de vinagre de manzana
Preparación del remedio:
Cortar media zanahoria a trozos y colocarla en el vaso de la batidora, añadir una cantidad similar de pulpa de aloe vera o sábila.
Procesar bien añadiendo un chorro generoso de vinagre de manzana, en una cantidad suficiente como para que se forme una pasta homogénea.
Finalmente aplicar esta mascarilla colocandola sobre las partes de las piernas que estén afectadas por las varices intentar mantener los pies en alto durante unos 20/30 minutos. Finalmente retirar con agua fría.
Remedio casero 2: Aplicar paños saturados de vinagre de sidra de manzana a las piernas durante 30 minutos y mantenga las piernas algo elevadas.
Remedio casero 3: Mezclar una cucharadita de pimiento de cayena en una taza de agua caliente dos veces un día.
Consejos, recomendaciones y trucos para ayudar a curar y prevenir las varices o venas varicosas Existen algunas recomendaciones como las siguientes:
Hacer ejercicio que incrementen la circulación en las piernas como los siguientes:
Estando de pie, ponerse de puntillas varias veces durante unos segundos.
Estando tumbado boca arriba con las piernas elevadas, realizar movimientos de pedaleo.
Tumbado o sentado con las piernas extendidas y elevadas por encima de la cadera, flexionar y extender los dedos de los pies.
Elevar los pies y apoyar sus piernas en una silla o taburete cuando usted esté leyendo o mirando la televisión.
Evitar el estar sentado o de pie demasiado tiempo. Sin embargo, si usted tiene que estar de pie demasiado rato, cambie su peso de una pierna a lo otra, levántese de puntillas o gire sus pies en sentido de las agujas del reloj o sus tacones de un lado a otro. Haga estos ejercicios veinte veces, relájese durante varios minutos y luego repita.
No cruzar sus piernas.
Dormir con los pies más elevado que el nivel del corazón.
Llevar medias de soporte que comprimen las venas.
Comer una dieta balanceada (especialmente rico en vitamina C) y mantener su peso.
Evitar papas, comidas feculentas, condimentos, alcohol, el café, el té fuerte y productos de harina y azúcar.
Llevar zapatillas de tenis. Si sus pies se hinchan habitualmente, podría ser útil llevar zapatillas de tenis o otros zapatos de tacón bajo para aliviar la presión. No use zapatos de tacón alto, ya que dificulta la circulación.
No usar pantalones o ropa ajustada.
También recomendamos el uso de productos naturales que ayudan a reducir y eliminar las varices. Entre estos productos recomendamos Varesil ya la acción combinada de la crema y las pastillas previenen y reducen las varices además de detener los derrames y sanear la piel."
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