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Por qué las dietas no funcionan

Sandra Aamodt, neurocientífica de profesión utiliza su historia personal para transmitirnos una valiosa reflexión sobre cómo el cerebro controla nuestro cuerpo, al mismo tiempo que explora la ciencia detrás del por qué hacer dieta no sólo no funciona, sino que puede causar más mal que bien. Sandra nos propone ideas sobre cómo vivir una vida menos obsesionada con las dietas, intuitivamente.

Nota: El audio del vídeo está en inglés pero contiene subtítulos en español.



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