comunidades

Por qué es tan importante la valoración inicial en el servicio de entrenador personal

Un servicio de entrenador personal adecuado es aquel que antes de iniciar un programa de ejercicios, realiza una valoración inicial a través de la cual el profesional conoce las características individuales de la persona, un estudio pormenorizado a través del cual se programarán los ejercicios adecuados, así es como realmente se puede concretar un entrenamiento totalmente personalizado.

Valoración inicial en el servicio de entrenador personal

Realizar una valoración inicial de aptitud es la mejor forma de comenzar el plan de entrenamiento, de forma que llegue a formar parte de un renovado y saludable estilo de vida.

Las evaluaciones muestran el conocimiento y profesionalidad del entrenador personal, así se construye la confianza del cliente en las habilidades del profesional desde el primer día.

Cuando el entrenador personal se toma su tiempo para observar, detectar y corregir desviaciones posturales, debilidades musculares, rigidez, desequilibrios u otros patrones de movimiento defectuosos, es ahí donde se detecta su profesionalidad y su dedicación al cliente.

Además de la valoración inicial, que es la más importante, el entrenador personal, irá realizando valoraciones periódicas a lo largo del tiempo, el tiempo entre ellas dependerá del objetivo de la persona y de sus características particulares.

La Valoración inicial en Cohens Fitness Club

En nuestro club, nos centramos en el trabajo supervisado, profesional y totalmente individualizado cuando nos referimos al entrenamiento personal.


La valoración inicial es imprescindible en nuestro servicio de entrenador personal en Valencia, sin ella, sería totalmente imposible poder planificar una sesión de ejercicios adecuados para cada persona, es fundamental, la valoración inicial son los cimientos del programa de entrenamiento posterior.

En Cohens Fitness Club nos basamos en la profesionalidad y buen hacer en nuestras competencias, ofrecemos un servicio adecuado para el cliente EXIGENTE que busca un servicio de entrenador personal en Valencia con profesionales formados, cualificados y que realmente le haga mejorar.

En Cohens Fitness Club estamos preparados para atender tus necesidades basándonos en los objetivos, necesidades, preferencias, adaptaciones y todo aquello que SOLO una persona realmente formada y con experiencia está capacitada para atender.

entrenador personal valencia ejercicios para hipertensos


Ejercicio Físico siempre bajo supervisión

En nuestras instalaciones solo es posible entrenar con cita previa ya preestablecido con el objetivo de que siempre estés supervisado, atendido y trabajando de manera correcta.

En Cohens Fitness Club siempre te recomendaremos lo mejor para ti en virtud de tus necesidades y características, pero debes saber que siempre estarás con personas que saben lo que hacen.

Entrenarás todo el cuerpo, te divertirás, probarás ejercicios nuevos cada sesión y diferentes materiales, de esta forma queda asegurada una motivación constante, así que, aprovecha y ven a preguntarnos por nuestras clases.

Recuerda, máximo entre 6 y 8 personas por sesión de clase de grupo para asegurar un buen control de cada uno de los participantes y además, comodidad en espacio.

La entrada se publicó primero en Entrenamiento Personal Valencia | Necesito Entrenador Personal Valencia.

Fuente: este post proviene de Salud y Ejercicio Físico, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

Blog - Noticias Ponerse en forma beneficios ...

¿Por qué tener un entrenador personal en Valencia?

Lo difícil NO ES COMENZAR a entrenar, SINO MANTENERNOS  motivados sin abandonar el entrenamiento.  Por ello, si estás en Valencia y quieres lograr UNA continuidad en tu vida activa y que forme parte de ti, lo mejor es pensar en un profesional de la actividad físicia, un entrenador personal en Valencia, te ayudará a conseguir las metas que te has planteado de manera progresiva. Descubre todos los b ...

Blog el mejor entrenador personal en valencia entrenamiento personal valencia ...

El mejor entrenador personal en Valencia, ¿cómo encontrarlo?

Cuando te decides por buscar ayuda para empezar a cuidarte, retomar o bien buscar una nueva motivación, tu intención será buscar el mejor entrenador personal en Valencia o en la ciudad donde residas. Es normal que busques el mejor entrenador personal en Valencia, ya que estás confiando en este experto para que te convierta en la persona que quieres ser, pero no sabes por dónde empezar, estás estan ...

Ponerse en forma entrenador personal entrenador personal para empezar el año ...

Entrenador personal para empezar el año: aprovecha tus propósitos

Después de unas buenas festividades decembrinas, es un hecho de que termines con poca condición física, pasado de peso y con muchísimos propósitos de fin de año. Esto se puede hacer si tienes la idea de contratar un entrenador personal para empezar el año. Aquí te voy a mencionar porqué lo debes de hacer ahora mismo. ¿Por qué contratar un entrenador personal para empezar el año? Tu cuerpo te está ...

Blog - Noticias De Todo un Poco Motivación ...

Tendencias en el mundo del fitness según la ACSM

La American College of Sports Medicine (ACSM) nos ofrece como cada año, las tendencias del fitness mundial, en este caso las Tendencias del Fitness del 2018. Para concretar esta lista, contaron con miles de colaboradores profesionales del fitness de múltiples países, logrando un año más, plantear lo que serán las novedades y últimas tendencias para el año que entra. Top 10 de las Tendencias del F ...

deporte ponerse en forma

Precio de un entrenador personal y cuánto cuesta tener uno

¿Cuál es el precio de un entrenador personal? Es posible que en algún momento te hayas planteado contratar a un entrenador personal para que te guíe en tu entrenamiento. Si lo has hecho seguramente haya sido porque has alcanzado un punto en el cual entrenar por ti mismo no te está dando el resultado que esperas, o simplemente porque necesitas de un profesional que te señale cómo entrenar de cara a ...

Actividad Física Actividad Física y Salud

¿Cómo influye un entrenador personal en tu rutina de ejercicio?

“Uno más ¡vamos, UNO MÁS!” Esta es la típica frase que le escuchamos a un entrenador profesional. Es en ese momento en el que pensamos “¿por qué lo contraté? No puedo hacer otro abdominal o sentadilla más”. Pero, realmente el entrenador es esa persona que influye directamente en la tonificación de nuestro cuerpo gracias a eso “UNO MÁS”. Aquí te mostraremos, por qué es importante contar con un entr ...

Actividad Fí­sica entrenador personal Gimnasio

Hacer deporte con un entrenador personal o en un gimnasio, ¿qué es mejor?

El común de los mortales puede asumir de un modo más realista el coste de ir al gimnasio al pagar la inscripción mensual que el precio de contratar a un entrenador personal. El número de inscripciones aumenta durante el mes de enero. Sin embargo, el precio de contratar un entrenador personal puede ser poco asumible a largo plazo, aunque puede ser una experiencia de vida que te aporte una metodolog ...

Blog - Noticias Entrenamientos Motivación ...

Por qué tomar clases de grupo en Cohens Fitness

Las clases de Grupo en Cohens se caracterizan por su originalidad, todas ellas son creadas por nosotros, bajo nuestra filosofía y metodología, te aseguramos motivación, mejoras, resultados, momentos de evasión, no será tan difícil empezar a cuidarse. Clases de Grupo en Cohens 100% originales y completas La filosofía común en todas nuestras clases de grupo es que en todas ellas trabajes todas las c ...

Entrenamiento Psicología y Motivación Asesoramiento online ...

Entrenamiento online

El entrenador personal ya no es solo cosa de ricos, prácticamente cualquiera puede acceder a esta clase de servicio, pero siempre hay excepciones. Está claro que un buen entrenador personal que esté presente contigo, puede marcar la diferencia entre el éxito o el abandono, pero también te supondrá un desembolso mayor. Por suerte, actualmente hay medios alternativos al entrenamiento personal tradic ...

Ponerse en forma box en tu rutina entrenamiento cardiovascular ...

El Entrenamiento de boxeo en valencia para perder peso

Después de un inicio de año en donde seguramente tienes algunos kilos demás, es momento de buscar alternativas para poder perder ese peso excesivo que está en tu organismo. El Entrenamiento de boxeo es una de las recomendaciones que te quiero dar, ya que es un ejercicio bastante completo. Utilizar el entrenamiento de boxeo para mantenerte en forma ¿Me creerías si te digo que hay un ejercicio con e ...