La respuesta es sí. La metformina puede ayudar a perder peso. Pero hay algo de miedo y desagradable en la información de letra pequeña. REDBOOK le indica lo que debe saber sobre los medicamentos para bajar de peso.
Medicamentos dietéticos han recorrido un largo camino desde las anfetaminas adictivas de la década de 1950. Y mientras que cada nueva generación de píldoras flacos hasta ahora ha demostrado ser más peligrosas que efectivas.
Pero mientras que estas pastillas ofrecen esperanza para recortar la cintura cada vez mayor en Estados Unidos, los expertos advierten que no hay poción milagrosa por ahí para que usted encoja automáticamente de nuevo sus pantalones.
Estas drogas de la dieta sólo funcionan si también cambia su estilo de vida, y eso significa que siguiendo el mismo viejo consejo de la dieta y el ejercicio, dice Caroline Apovian del Centro de Nutrición y Control de Peso de la Universidad de Boston Medical Center. Los medicamentos también vienen con algunos riesgos reales para la salud, que van desde náuseas y diarrea a la hipertensión y la depresión.
Aquí está la primicia sobre la píldoras más nuevas para bajar de peso en el mercado:
Alli - versión OTC de medicamentos con receta de orlistat (Xenical)Disminuye la absorción de grasas en la dietaEfectiva; pero la pérdida de peso es aún más modesto que con XenicalHeces líquidas, manchas oleosas, movimientos intestinales frecuentes o difíciles de controlar;informes de daño hepático poco frecuente, pero grave
La Naranja AmargaAumenta las calorías quemadasProbablemente ineficaz aumento de la presión arterial y el ritmo cardíaco
El ChitosánBloquea la absorción de la grasa dietéticaProbablemente ineficazPoco frecuentes: malestar estomacal, náuseas, gases, aumento de volumen de las heces, estreñimiento
CromoDisminuye el apetito y aumenta las calorías quemadasProbablemente ineficazPoco frecuentes: dolor de cabeza, insomnio, irritabilidad, cambios de humor, disfunción cognitiva
El ácido linoleico conjugadoReduce la grasa corporalPosiblemente eficazMalestar estomacal, náuseas, heces blandas
Extracto de té verdeDisminuye el apetito y aumenta el metabolismo de calorías y grasaPruebas insuficientes para evaluarMareos, insomnio, agitación, náuseas, vómitos, distensión abdominal, gases, diarrea
La goma guarBloquea la absorción de grasas en la dieta y aumenta la sensación de saciedadPosiblemente ineficazDolor abdominal, gases, diarrea
>Mi experiencia de como logré bajar de peso<