Hola!!! Hoy quiero compartir con vosotros un nuevo proyecto que tengo en mente. No es una entrada muy de deporte propiamente dicho pero me hace muuuucha ilusión contárosla ^^.
Como algunas de vosotras ya sabréis, estos días he estado con una contractura sin poder apenas moverme. Esta ha sido mi primera semana de recuperación en la que sólo he realizado ejercicios de acondicionamiento. A partir de la semana que viene empiezo con mi rutina ondulante combinando fuerza con resistencia y cardio. ¡Un boom vamos!
Si todo sale bien, que tiene pinta, voy a empezar a fotografiar cada uno de mis movimientos para convertirlos en gif y poder enseñároslos. Después de ello, empezaré a grabar vídeos y tutoriales sobre rutinas para perder grasa, ganar musculo, conseguir más resistencia y demás. Me da algo de vergüenza, no lo voy a negar, pero me hace mucha ilusión. ¿Estaréis conmigo?
Fuente: este post proviene de Novofit, fitness, salud, belleza y musculación, donde puedes consultar el contenido original.
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