NUTRICIÓN VEGANA

Buenas con el taller aprenderás a llevar tu alimentación vegana sin carencias.Como obtener un aminograma completo, la combinación de alimentos. Necesidades de cobalamina en tu alimentación B12, calcio, hierro… y todos los puntos a tener en cuenta. Ejemplo de platos y siempre sin ultraprocesados. Aclararemos tus dudas de una manera sencilla aplicable para tu día a día.

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Creado: 03/11/2018 17:11

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