¿Quién es Louise Hay?
Louise Hay es uno de los grandes referentes del crecimiento personal, que abandonó este mundo rumbo a un nuevo destino el 30 de agosto de 2017 a los 90 años de edad mientras dormía. En su página web indican que “transicionó de forma pacífica mientras dormía” ¡Qué forma de decirlo tan bonita!
Louise publicó su primer libro acerca de las relación mente cuerpo en a los 50 años de edad. Unos años después tuvo que luchar contra un cáncer. Uno de sus maestros por aquellos tiempos le instó a pasar a la acción : “No puedes perder la batalla contra el cáncer con todo el trabajo que has realizado en ti.” Louise Hay se puso a ello y a través de un trabajo de afirmaciones positivas, visualizaciones, limpieza nutricional y psicoterapia seis meses después estaba completamente curada.
La vida es realmente muy simple: recibimos lo que hemos dado. #LouiseHay todos nosotros, sin excepción, podemos transformar nuestra vida a través de nuestros pensamientos.salir de nuestra cómoda zona de confort para conseguirlo.
Necesitamos cambiar y mejorar nuestros hábitos y la programación con afirmaciones positivas pueden ser un gran paso para conseguirlo.
Pero antes tienes que creer en ti para poder dar estos pasos y también tener la mente tranquila para lo que te recomiendo realices ejercicios como el mindfulness o la meditación.
Las afirmaciones positivas no son para cogerlas todas de golpe, nos tenemos que focalizar en cada una de ellas. Por eso este artículo tiene 52 frases, para que cada semana del año te entregues en cuerpo y alma a cada una de ellas. Con unas estarás más cómodo que con otras, pero es importante que no abandones. Recuerdo que el lenguaje que utilizan (amor, amarse a uno mismo… ) no conectaba con mi forma de entender la vida, hasta que a través de mi esencia vital puede conectar totalmente con esa forma de expresarse.
El poder de nuestra mente es infinito. Somos energía, y la energía vibra. Estamos en constante vibración con todo lo que existe en el Universo. Si nuestra energía emite una luz positiva hacia el exterior y hacia nosotros mismo, lo que conseguimos es vibrar en una frecuencia positiva. Y si llenamos nuestra cabecita de pensamientos negativos, vibraremos con lo negativo del universo.
Si lo que generamos con nuestros pensamientos y palabras son proyecciones positivas de nosotros mismos y de nuestro entorno, el camino que tenemos por delante será positivo.
Para aprender un poquito más de las afirmaciones te recomiendo la lectura de: Afirmaciones para la felicidad en este mismo blog. Tiene un video que nos enseñará a través de una niña y sus afirmaciones positivas como hay que enfocar la vida.
Afirmaciones positivas de Louise Hay
Como dice Louise Hay en su libro Afirmaciones:
Las afirmaciones abren puertas. Son puntos de partida en el camino hacia el cambio.
Te dejo con un video con afirmaciones positivas y luego otras muchas que he puesto aquí para ti. Recuerda tomártelo con calma, coge una afirmación y acóplate a ella, haz que forme parte de ti. Ya irás después a por otra.
A continuación tienes 52 afirmaciones, una para cada semana del año…
El amor de mi corazón inunda alegremente todo mi cuerpo.
Hoy escucho mis sensaciones y soy amable conmigo mismo. Todos mis sentimientos son mis amigos.
El pasado ha terminado, ya no tiene poder en el presente.Me concedo el don de librarme del pasado, me adentro con júbilo en el ahora.No hay problema, ni demasiado grande ni demasiado pequeño, que el amor no pueda resolver.Al perdonarme a mí mismo me resulta más fácil perdonar a los demás.El poder está siempre en el momento presente. Este momento es lo único que tenemosTodos los cambios que tengo ante mí en la vida son positivos.Me hallo en el proceso de hacer cambios positivos en mi vida.Estoy dispuesto a aprender. Mientras más aprendo, más evoluciono.Me amo tal y como soy, ya no aspiro a ser perfecto para amarme.Tengo la autoestima, el poder y la confianza suficientes para avanzar en la vida sin dificultadMerezco lo mejor y acepto lo mejor ahora.Mi corazón es el centro de mi poder. Sigo a mi corazón.Namasté 🙏
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Fuente: este post proviene de Un Universo Mejor, donde puedes consultar el contenido original.
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