Conseguir tu peso ideal o alcanzar la figura que deseas no son más que otros objetivos en tu vida que van a requerir de mucha disciplina a diario para hacerlos realidad… ¡No los vas a conseguir sentada en un sofá!
Y disciplina significa sacrificio, luchar y hacer lo que sabes que tienes que hacer para convertir en realidad tus sueños aunque no tengas ganas de hacerlo… ¡Nada es gratis en esta vida!
A la hora de adelgazar o conseguir su figura ideal, muchas mujeres saben perfectamente el sacrificio que deben pasar para conseguirlo, pero simplemente no les da la gana ponerse manos a la obra y darlo todo… en su lugar, optan por inventarse mil y una excusas para intentar justificar su falta de compromiso… ¡Excusas tan infantiles como que no tienen tiempo para hacer ejercicio!
Así que ya sabes, si quieres adelgazar con éxito o alcanzar cualquier objetivo de fitness o de otra índole en tu vida, se disciplinada día a día y… ¡Haz SIEMPRE lo que sea necesario que tengas que hacer y sabes que tienes que hacerlo aunque no tengas ganas!
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