¿Tu primera cita? ¡Mira estos consejos!

Por Yamilet GutierrezEl guapisimo Dr Mike se a convertido en poco tiempo en un fenomeno de la internet.El hombre quien es considerado el Doctor mas sexy del planeta.Su instagram es uno de los mas populares con sobre 1.5 millones de seguidores.Sale con una de las mujeres mas bellas del planeta Pia Alonzo Wurtzbach,Miss Universo de Filipinas.Aparte de que el chico es fashionistoNew York Fashion We ...

Una primera cita es ese primer encuentro de pareja que se vive con especial intensidad cuando se trata de una primera cita esperada y deseada. En ese caso, los nervios, el estrés y el miedo al rechazo pueden convertirse en una fuente de bloqueo emocional que afecte incluso a la propia percepción que una chica tiene de sí misma, es decir, este tipo de miedos pueden ser un freno en la autoestima amo ...

La elección de hacer psicoterapia es una decisión muy importante. Es ese momento en que decides que: Necesitas o deseas ayuda (de hecho ¿te lo has admitido a ti mismo?).Ya no puedes manejar esa situación tan eficazmente como deseas.Te has sentido estancado/a por un tiempo y quieres seguir adelante. Como psicoterapeuta, a menudo puedo percibir un “tono” en la persona con la que estoy hablando por t ...

La luz natural es uno de los principales alimentos positivos del ánimo de cualquier persona. Por lo que, los días más cortos del otoño y el invierno se convierten en foco de vulnerabilidad para muchas personas que tienden a sentirse más apáticas que en otros periodos del año. Esta es una de las razones por las que muchos jubilados realizan durante los meses de invierno viajes a destinos más cálido ...

Tengo frío “, “tengo demasiado trabajo “, “estoy cansado “, “estoy harto “ Nos quejamos de todo y de nada, a veces sin darnos cuenta. ¿Quieres aprender a ver el vaso medio lleno, en lugar de verlo medio vacío como hasta ahora? En este artículo tenemos algunos consejos para que lo logres. Toma conciencia de que te quejas Para algunas personas, quejarse es una forma de vida, ni siquiera se dan cuent ...

Las personas podemos envidiar muchas cosas en los demás. No solo es posible sentir celos por los bienes materiales que tiene otra persona que tiene un estilo de vida marcado por una buena posición económica. También es posible envidiar algo más abastracto y emocional como la felicidad. Cuando nos encontramos en esta posición es porque hemos desconectado el piloto automático que nos conecta con nue ...

El dia de hoy hablaremos de los consejos para vivir, a veces conviene reflexionar y plantearse preguntas como las siguientes:Vives tu vida con intensidad, o como si fueses un robot?Lo haces a gusto, o sientes que vives a medias?. Conforme están las cosas, es muy probable que ambas cuestiones las responda su parte final. Pero tranquilo/a, vengo dispuesta a ayudarte. Tanto tu vida social y familiar ...

El concepto rehacer la vida suele estar asociado de una forma equivocada al hecho de volver a tener pareja. Lo cierto es que después de una ruptura sentimental, una persona tiene que rehacer previamente su vida a nivel independiente, antes de volver a establecer un vínculo sentimental.Cuando una persona no se siente bien consigo misma, es difícil que pueda estarlo con alguien más. Qué puedes hacer ...

La entrada 4 consejos para no tener miedos para enfrentarte a tu primer equipo es propiedad de .¿Estás en ese momento en el que debes enfrentarte a tus primeros jugadores o equipo deportivo y no sabes que hacer para no tener miedos que te paralicen ocasionado por las inseguridades que tienes?En esta entrada quiero centrarme principalmente en no tener miedos y si de alguna forma nos invaden que no ...

Siguiendo con el anterior artículo "Cómo cambiar mi comportamiento y mi conducta" para conseguir crecer como persona y como profesional, esta vez te hablaré sobre nuestras emociones y cómo estas hacen que nos comportemos de una forma o de otra.Basándonos en los estudios realizados por el científico Joe Dispenza:El pensamiento produce un recuerdo que a su vez crea una emoción. Con el tiempo, el pen ...