Top 5 del año 2014. Los más leidos.

Este ha sido mi primer año con el blog y, haciendo balance del recorrido a lo largo del 2014, puedo decir que estoy más que satisfecha con el resultado. Este resultado ha sido, en parte, gracias a ti. Gracias por el feedback (correos, preguntas,...) y por tu apoyo, eso es lo que mantiene vivo a este blog y me empuja a querer mejorar día a día.Como ya empiezo a parecer un poco noña, mejor voy al gr ...

Ya ha terminado el 2014 y ha empezado un nuevo año con nuevos propósitos e intenciones, algo que considero que es bueno y nos llena de motivación, pero esta entrada es porque esta noche, es la noche de Reyes y como regalo quiero pedir que siga mucho tiempo pudiendo escribir en este maravilloso blog y seguir conociendo a gente tan interesante como vosotros que cada día me aportáis tanto!Yo empiezo ...

No sabes qué tipo de ejercicio te conviene para quemar más calorías? Aún no te decides cuál de todas las opciones es la adecuada para ti? Buscas un ejercicio que sea completo y vaya de acuerdo a tu ritmo de vida? La mejor receta para bajar de peso es tener la motivación de querer hacerlo y disciplina para mantener la constancia. Si ya te decidiste a empezar una rutina la clave está en hacerla efe ...

¡Ay, la ciencia! De vez en cuando nos sorprende con estudios que se asemejan más una manera de perder el tiempo que a ser algo de utilidad real para nuestra vida cotidiana pero... ¿a quién no le produce curiosidad saber, por ejemplo, que 5 Actitudes Que Nos Hacen Ver Más Atractivos De Cara A Los Demás según la ciencia? A mi, por poneros un ejemplo cercano, y es que cuando me topé con este artículo ...

Estimado/a lector/a, Para celebrar el fin del 2015, hemos decidido dedicarte los artículos y entrevistas más destacados de nuestro segundo año de vida.Lo más leído de Integra Salud TalaveraAquí tienes el TOP 13 de Integra Salud TalaveraRecomendaciones para una sexualidad saludable La sexóloga del Centro Médico Ssyna, María Jesús Martín, nos propone estas recomendaciones para tener una sexualidad s ...

El proceso de transformación digital ha marcado un antes y un después en la forma de comercializar y adquirir medicamentos. Cada vez son más las personas que optan por comprar vitaminas y minerales en farmaciasdirect y, en realidad, no es extraño. Profesionales del sector como la farmacéutica experta Maria Cristina Rodriguez Azcarate. A pesar de que una gran parte de fármacos cuentan con restricci ...

No se me ocurre mayor pasión que viajar y el deporte, y si eres amante del running, te invito a preparar uno de tus próximos viajes. En Practica Vida te invitamos a viajar a 5 de los maratones más duros del planeta, sólo aptos para gente atrevida¿Te atreves?Big FiveSe desarrolla en parajes del sur de África, y está considerada la carrera más salvaje de todas..Correrás rodeado de animales salvajes ...

Desde los inicios del hombre se ha seguido dando la evolución del ser humano para producir el ser que es hoy en día.Se indica que es ahora cuando estamos cambiando más rapidamente, por ello le invito a mirar el siguiente vídeo donde nos actualiza cuales han sido esos descubrimientos genéticos en los que va del año, que no hacen evolucionar más rápido.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclar ...

El tratamiento del cáncer ha recorrido un largo camino. Existen tratamientos para muchos tipos, y en algunos casos, incluso es posible su curación.Pero todavía hay un largo camino por recorrer.El cáncer sigue siendo la causa N º 2 de muerte en los EE.UU., justo detrás de las enfermedades cardíacas.¿Conoces cuales son los cánceres más mortíferos y que quitan el mayor número de vidas? Más importante ...

Como ya os he contado, si de verdad quieres vivir muchos años con calidad de vida, incorpora a tu dieta diaria ZUMOS NATURALES FRESCOS, FUNCIONA y es súper fácil y rápido prepararlos. En distintos artículos te voy a ir contando los secretos de algunas verduras y frutas para que puedas elegir cuál es la que más se ajusta a tus necesidades, pero hoy tenemos que empezar con una de las verduras estrel ...