Smoothies de frutas

Ahora que aprieta tanto el calor apetecen comidas frías, sanas y que no nos hagan sentir pesados o inflados. Además, a todos nos pasa que nos apetece más beber que comer y se reduce el apetito, así que, los zumos o smoothies (el inglés lo invade todo, sabéis que se llama globish o global-english a ese inglés global que se acabará hablando en todo el mundo?)El caso es que están proliferando mucho é ...

A ver, antes de iniciar a ver los mejores 10 jugospara bajar de peso tenemosque hablarte de un par de cosas.Sabemos que una de las formas más fáciles y eficaces de lograrlo, es cambiando tus hábitos alimenticios, pero en muchas oportunidades no nos decidimos, porque pensamos que la comida sana tiene un mal sabor. En verdad dudas de que podemos reducir tallas disfrutando de algo rico y saludable?C ...

Una de las frutas de verano que aún podemos encontrar fácilmente es la sandía, así que vamos a preparar hoy un delicioso smoothie con esta fruta. La sandía es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales que son beneficiosos para nuestro cuerpo. Es buena para evitar la aparición de enfermedades, como determinados tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares, gracias al licopoteno. También a ...

¡Ya ha empezado la temporada de fresas! Cómo me gustan las fresas y qué bien huele la frutería de Vicente cuando tiene esas cajas de fresas esperando a que yo llegue a mirarlas con cara de enamorada.Pero las fresas tienen una pega: que se estropean muy rápido. Así que hay que hacer cosas con ellas para gastarlas, y qué mejor que un:SMOOTHIE DE FRESAS Y KIWISPor las fotos parece que la estrella es ...

Como persona fan de los «smoothies» no podía faltar una entrada en Practica Vida con una receta saludable y refrescante de un batido de frutas para ultimar estos días de verano de la forma más hidratante y nutritiva posible. Recientemente he empezado a usar la siguiente combinación de frutas que me gustaría compartir con vosotros: piña y mango con leche de almendras (ofrece mayor cremosidad).En me ...

Qué mejor para empezar el día positivo y con energía que una combinación de frutas y verduras y un buen café?Este smothie lo hice hace unos días totalmente improvisado y me encantó. Ya lo he hecho unas cuantas veces y me sienta genial, como un chute directo de vitalidad en vena.La razón: la sobrecarga de vitamina C que aporta. Al contrario de toda creencia popular de que la naranja es el alimento ...

Buenas tardes queridos seguidor@s, como estáis? Tal como os dije en Facebook, esta semana tenemos publicación!Os dejo con una sopa fría de pepino y sandía riquísima! Espero que os guste a vosotros también!Sopa fría de pepino y sandíaIngredientes- 2 pepinos- 1/4 de sandíaInstruccionesLavar los pepinos, pelarlos y cortarlos.Pelar la sandía y cortarla a trozos.Triturar por separado tanto el pepino co ...

Empieza la temporada de mango, del que se cultiva en España claro. Que el tropical lo tenemos todo el año.Y tenemos también de temporada los melocotones de Calanda.Uniendo una de mis frutas favoritas, a una de la tierra de mi familia paterna, vamos a preparar un nutritivo y saludable smoothie.Hoy voy a la carrera así que os dejo ya tranquilos y no me enrollo más Os dejo con la receta.Ingredientes ...