¿Quieres triunfar en la cena de Navidad? Pues toma nota

Ya queda poco tiempo! y tenemos ya la cena de navidad para mañana  y con tanta comida  a la vista  no sabes que debes comer. Cena de Navidad: qué debo controlar para no pasarme?La cena de Navidad viene acompañada de mucha comida, bebidas y postres, así que analizaremos cada plato de comida para que sigas al pie de la letra mi recomendación para que disfrutes de una excelente cena de navidad sin ex ...

Dana Almaraz Prepara una mesa saludable con recetas para cena de navidad Hola chicas Cómo están? Como ya saben se acercan las fechas más esperadas del año, navidad y año nuevo, y muchas de nosotras ya estamos pensando que preparar para la cena y la verdad que nos encontramos con muchas trabas, algunas pueden ser que tan pesada pueden llegar a ser pues nos podría hacer engordar. Es por esta razón ...

Aunque son muchas las personas que se centran en potenciar la belleza en estas fechas, cuidar la salud en Navidad es también muy importante.Y es que, si nos encontramos mal, no tenemos la oportunidad de disfrutar de las fiestas navideñas, por lo que es vital hacer todo lo posible por gozar del máximo bienestar.¡Descubre cómo puedes cuidar la salud en Navidad siguiendo estos consejos!Controla el az ...

¡Hola a todos! Debo de decir que el título de este post debería ser: Evita los excesos en estas fechas. Porque quien dice Navidad dice Nochevieja,año nuevo,reyes Pero bueno, a lo que vamos. La realidad es que son fechas en las que se junta toda la familia y cada uno de ellos trae consigo su mejor elaboración y quien no, compra unos pastelitos de camino a casa¿a que sí?Esto es una tentación para a ...

Hoy es el Día Internacional del Voluntariado, ser voluntario es una auténtica filosofía de vida por parte de quienes descubren que aquellos que dan reciben mucho más a cambio. La Navidad también es una etapa idónea para el aprendizaje, para la reflexión sobre el estilo de vida, para potenciar la introspección y hacer cambios de cara a un nuevo año lleno de esperanza.La solidaridad es uno de los va ...

A lo largo del tiempo, dejamos entrar la rutina en nuestra relación. Esa rutina desgasta y aburre. Los temas cotidianos como el trabajo, las finanzas generan estrés y a veces ese estrés lo dejamos pasar a nuestra relación. Por ese motivo es tan importante poner atención y de vez en cuando sorprender a tu pareja y hacer algo distinto, eso revive la pasión y mantienen la llama prendida. Hoy ...

Los mejores Típs para comer rico y no subir de peso El dia de hoy estaremos hablando de los consejos para no subir de peso en Navidad, uno de nuestros problemas como mujeres es que a fin de año logramos subir varios kilos debido a que no podemos resistirnos a esas ricas comidas familiares o en el trabajo por las fiestas Navideñas y de fin de año,con lo mucho que nos cuesta bajar de peso, en ocasio ...

Si hace unas semanas hablamos de la Prenavidad y de lo traicionera que era esa época, ahora, a pocos días de lo que es la Navidad en sí, toca hablar de como sobrellevar estas fiestas sin coger kilos de más.Al ser menos días y, aproximadamente, unas 5 comidas, si sabemos gestionarlo bien y compensar un poco, no hay nada de que preocuparnos. La báscula estará exactamente donde la dejamos y podremos ...

Te apuntamos varios consejos, gracias a una psicóloga, para conseguir ser felices durante la Navidad y dejar atrás sentimientos como la tristeza o la soledad. ¡Toma nota!

Aunque el ambiente navideño se caracteriza por la alegría de vivir estas fechas tan señaladas, hay muchas personas que viven las Navidades con ganas de que se acaben lo antes lo posible. Los recuerdos de familiares que ya no están y sentirse solo durante estos días, son el principal motivo de tristeza. No obstante, es posible sobrellevar la Navidad evitando la tristeza si aplicas algunos consejos ...