La risoterapia y sus beneficios

El humor y la risa son estados que nos conducen a experimentar emociones agradables. No es de extrañar que la risoterapia haya tenido tanto éxito, puesto que necesitamos dosis de alegría en nuestra vida, que nos hagan desconectar un poco de las obligaciones diarias, de los conflictos y los pensamientos destructivos. La risa está asociada con la salud, ya que disponer de un buen estado de humor es ...

La Risoterapia La risoterapia, es una técnica psicoterapéutica que se ha extendido su práctica en el mundo haciendo uso del humor para promover la salud y el bienestar general. Su objetivo es utilizar el proceso natural fisiológico de la risa para ayudar a aliviar el estrés u otra incomodidad física o emocional. La risa es una medicina natural que nos ayuda a levantar el ánimo sintiéndonos ...

Reír es una de las formas más divertidas de estar saludable, o así lo dicen los estudios. De ahí se creó la Risoterapia, una forma terapéutica de promover la risa y utilizarla en nuestro propio beneficio.¿QUÉ ES LA RISOTERAPIA?Se conoce como risoterapia a una estrategia o técnica psicoterapéutica tendiente a producir beneficios mentales y emocionales por medio de la risa. No puede considerarse una ...

La RISOTERAPIA como Tratamiento ¡¡Técnica Muy Efectiva!! Descubre Qué es la Risoterapia y Qué puede Ofrecernos como Terapia.Aeroterapia, quimioterapia, radioterapia, hidroterapia… ¿risoterapia? Talleres de RISOTERAPIA en Barcelona Los cuatro primeros términos son muy comunes para todos y hacen parte del día a día de muchas personas, pero la inclusión de la risa como terapia es un concepto novedoso ...

El dia de hoy estaremos hablando sobre los beneficios de la risoterapia, conocemos que la risoterapia tiene muchos beneficios en la salud, es una alternativa para ayudar a sanarnos de diferentes enfermedades, te aleja de la ansiedad, de la depresión, sube tu sistema inmunólogico y más aportes. El solo hecho de que nuestro cerebro reciba una mueca de que nos estamos riendo, le será suficiente para ...

Todos nos sentimos a gusto con las persones que sonríen y se ríen con facilidad porque nos contagian su optimismo y su alegría, desprendiendo entusiasmo y vitalidad.Pero hay personas a las que, por distintos motivos, les cuesta reírse. Puede ser que les resulte difícil conectar con sus emociones o que estén estresadas y tensas. Sea cual sea el motivo, estas personas tenderán a ser más pesimistas c ...

Cada vez son más las personas que recurren a técnicas o medicinas alternativas como complemento para tratar un problema de salud. Te apuntamos cinco de las más populares.

Sabías que mejora el estado psíquico de una personaes uno de los beneficios de reír,los los neurólogos y psicólogos aconsejan reír 10 minutos al día de forma continua debido a los múltiples beneficios que se obtienen tanto a nivel físico como psicológico? Esta afirmación fue hecha en el Día Mundial de la Risa que se realiza desde hace casi 20 años el primer domingo de mayo. Cuáles son los benefic ...

Lo que hace unos años extrañaba a muchos hoy ya es algo común y es que la harina integral cada vez está más presente en la dieta occidental. A qué se debe? Estamos convencidos de que no solo es por su color oscuro más natural, ni por su olor intenso, sino por sus numerosos beneficios. Sin duda losBeneficios de la harina integral son fundamentales. Recuerda anotar todas las propiedades y losBenefic ...

El túnel carpiano se trata de una cavidad que forman los huesos y otros tejidos de la muñeca, como tendones o ligamentos, y que aloja al nervio mediano en su interior. Éste es el encargado de dar sensibilidad y fuerza a la zona de la palma de la mano y la mayoría de los dedos, cuando se comprime como consecuencia de la inflamación de alguno de los tejidos del túnel carpiano aparece el dolor, provo ...