La importancia de los pies

Lo más común es hacerles caso solo cuando duelen pero hay que tener en cuenta que son una parte muy importante de nuestro cuerpo, ya que cargan con todo el peso y eso hace que se desgasten y sufran.

Los problemas más comunes son los callos y problemas con las uñas de los pies y muchos de ellos son por el tipo de calzado que se utiliza en el día a día, por eso mismo muchos de ellos se pueden prevenir.

No se habla mucho sobre este tema pero los tacones son muy perjudiciales tanto para los pies como la espalda si se utilizan demasiado, hay mujeres que van con tacones todos los días a todas horas y no se dan cuenta de los problemas que le pueden ocasionar en el futuro, si eres de las personas que utiliza tacones a diario te recomiendo que vayas alguna clínica de podología, te revises los pies y que te aconsejen ellos como especialistas que son. 

Podríamos decir que los pies son los "cimientos" de nuestro cuerpo, por eso es muy importante cuidarlos y mantenerlos sanos, si se descuidan con el tiempo pueden traer problemas a otras partes del cuerpo como la cadera, rodillas y diferentes articulaciones.

Para tener una vida plena hay que sentirse bien y estar cómodos, por eso es importante mantener todas las zonas del cuerpo cuidadas y en perfecto estado, ahora incluso hay tratamientos con láser podológico, yo desde hace un par de años acudo al podólogo cada 6 meses para cuidarme los pies y evitar daños en el futuro y a mis hijos también los llevo y quiero inculcarles la importancia de cuidarse, muchas personas piensan que ir al podólogo es caro y no es así a no ser que se necesite un tratamiento especial.



 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
Etiquetas: pies

Relacionado

Sabes como Cuidarlos y mantenerlos sanos y bellos? Son muchas las personas que solo cuidan sus pies en verano para la playa, la piscina, las sandalias todo ello contribuye a que nos obliguemos a cuidar la base de nuestra salud: los pies. Desde estos consejos de hoy, conocerás la importancia de cuidarlos todos los días del año, teniendo siempre presente que nunca sustituyen a los de un profesional ...

Escoger el calzado adecuado no es el único cuidado que se debe tener con los pies, existen muchos padecimientos y enfermedades que lo pueden atacar, sólo poniéndoles la atención que se merecen, es que podremos minimizar los riesgos. Callos, juanetes, verrugas, uñas encarnadas, el espolón y hongos son solo algunas de las posibles complicaciones. Lo primero que debe observar son la ...

El mes de noviembre es conocido e importante, entre otras cosas, porque se celebra el día de la diabetes. Como ya sabemos todos, es una enfermedad en la que se produce un exceso de glucosa o azúcar en la sangre. Con motivo de ello, el Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad de Madrid (COPOMA),nos quiere explicar y concienciar de lo importante que es dicha disciplina en la gente que padece e ...

Mi nombre es Carlos Blasco García. Soy Podólogo y profesor de Podología en la Universidad de Valencia. Propongo proporcionar información sobre los pies de l@s niñ@s, qué tipo de alteraciones normales suelen sufrir durante el crecimiento, qué tipo de calzado deben usar.....Hablemos primero del calzado. Hasta los tres años, se debe usar un calzado rígido porque el pie está en crecimiento. Hasta que ...

En cualquier enciclopedia podemos leer que el pie es una estructura compleja formada por hasta 26 huesos(la cuarta parte del total del cuerpo), 33 articulaciones,supera el centenar de músculos,y además le añadimos ligamentos y tendones.Así que esta compleja maquina puede llegar a funcionar y moverse ,dentro de la generalidad , de muy diferente forma en cada uno de nosotros.Por eso cuando hablamos ...

Una de las zonas que más descuidamos de nuestro cuerpo son los pies. Sin embargo, a lo largo del tiempo pueden sufrir problemas variados a causa: del calzado que utilicemos, del cuidado que les demos y de nuestra propia postura corporal. Es importante que revisemos su estado de forma regular para prevenir posibles desórdenes o controlar los ya producidos.Los expertos recomiendan visitar a un pod ...

Fuente: Integra Salud TalaveraCon la llegada del verano nuestros pies están más expuestos, como consecuencia, tenemos que cuidarlos especialmente, eso nos recomienda la podóloga Inés Palomo. La sequedad en talones, talones agrietados, ampollas, rozaduras, infecciones cutáneas y las quemaduras solares, son los problemas propios de esta época del año. En ésta época prolifera el uso de chanclas y cal ...

El verano es esa época del año en la que los pies, esa parte de nuestra anatomía que pasa despercibida en el abrigado calzado de invierno, adquieren una mayor desnudez con el calzado de verano y en los días de playa. Los callos no solo pueden resultar antiestéticos sino que además, también resultan molestos. Cómo prevenirlos? Consejos para evitar los callos 1. Mantener la rutina de acudir a un ...

Con el final del verano llega el momento de cambiar al calzado de otoño. Los juanetes pueden ser realmente molestos y dolorosos. En algunos casos, son antiestéticos pero no duelen. Siempre es importante acudir al podólogo para que haga un seguimiento del cuidado de los pies. El juanete se produce cuando el primer dedo del pie, está direccionado hacia el segundo. Este tipo de deformación afecta pri ...

Son muy pocos los que le dan la importancia necesaria a los zapatos que utiliza en cuanto a comodidad ignorando que estos tienes mucho que ver con nuestra salud.El usar un buen calzado nos da salud a nuestros pies. Los pies deben tener buenos zapatos y cómodos ya que es quien soporta el peso natural de nuestro cuerpo. Muchas veces al elegir nuestro calzado buscamos lo que este de moda, de marca, ...