El efecto espectador

El pensamiento negativo tiene una influencia notable sobre el estado de ánimo propio pero también, del entorno más cercano. Cuando una persona queda con otra que tiene una tendencia notable al pesimismo puede sentir cómo su compañía puede hacerle sentir menos vital en ciertos momentos. A la inversa también ocurre que la felicidad tiene un efecto contagio, es como un imán que transforma todo el ent ...

Las cerezas son pequeñas frutas con grandes propiedades nutritivas y depurativas.Son fuente de vitaminas A, B ,C, E y PP, hierro, calcio, magnesio, potasio y azufre.Su contenido en fibra mejora el tránsito intestinal y poseen un suave efecto laxante y diurético, por lo que ayudan al organismo a limpiarse de toxinas y favorecen la eliminación de líquidos.Las cerezas aportan aproximadamente 60 calor ...

No, no me estoy refiriendo al famoso "efecto lunes", en el que el precio de la gasolina y el gasoleo bajan, y las gasolineras se llenan de gente que quiere ahorrarse unos euros al repostar. No. Es interesante, pero además de que ese efecto ha ido diluyéndose en el tiempo, no es el tema que quiero compartir con vosotros...De lo que quiero hablaros hoy, es de las influencias mágicas diarias, y en co ...

El efecto placebo y las endorfinasEn la historia del tratamiento del dolor se han destacado casos de enfermos que han logradosuprimirlo parcial o totalmente ingiriendo productos inocuos. Se trata de un fenómeno conocido comoefecto placebo. Esta palabra quiere decir, en latín, «contentar»), «complaceré». Aunque este nombre nose inventó hasta el siglo pasado, se sabe que los griegos conocían ya el e ...

En la entrada de hoy te contaremos todos los aspectos del efecto Dunning Kruger, seguramente en alguna oportunidad te has encontrado a alguna persona que se sienten realmente superiores a otras personas.Este efecto Dunning Kruger es atribuido o se origina con la inhabilidad meta cognitiva del sujeto de reconocer su propia ineptitud. Generalmente las personas se sienten confiadas de sí mismas, son ...

Diversas investigaciones han concluido que la línea que separa mente y cuerpo es mucho más delgada de lo que imaginábamos, siendo nuestra mente la responsable de la mayoría de las sensaciones que experimenta nuestro cuerpo. Por ello, se han realizado diferentes estudios sobre cómo esta fuerte conexión entre mente y cuerpo es una de las principales causas de algunas dolencias comunes, como dolores ...

El efecto yo-yo es muy usual en los adultos mayores luego de llevar a cabo una dieta. El efecto yo-yo no discrimina a hombres, mujeres ni la edad, por lo que puede ocurrir en todas las personas, y desafortunadamente el efecto yo-yo no solo concierne la grasa en el vientre, sino que también pone en peligro la salud del adulto mayor.Por lo tanto, el efecto yo-yo es una situación muy frecuente cuando ...

Una de las principales preguntas que recibo de nuestras lectoras es cómo evitar el efecto rebote o efecto yo-yo que se produce después de haber perdido peso con una dieta o un producto para adelgazar y eso es lo que voy a tratar de explicarte en este artículoComo ya sabrás, se llama efecto rebote a la recuperación de peso que se produce después de haber adelgazado unos cuantos Kilos y es la pesadi ...

Esquema Causa Efecto¿Cómo se forman las creencias? ¿Cómo funciona el causa-efecto en las personas? ¿Qué crees? Os quiero compartir un modelo que he diseñado personalmente y que me ha ayudado a entender mejor el mundo que me rodea. De pequeño aprendí a analizar el mundo con un modelo causa-efecto (también conocido como la ley de la consecuencia, retribución o compensación) como el que se ve en la f ...

El efecto placebo puede producir efectos físicos y psicológicos que pueden ser beneficiosos para mejorar los síntomas de la enfermedad.En el ámbito de losfármacos, el placebo es una sustancia inerte y biológicamente inactiva, con capacidad de producir efectos por el hecho de haberse tomado. Veamos a continuación más detalles: Cómo funciona elefecto placebo Al parecer, los aspectos psicológicos qu ...