Por esto, y sobre todo teniendo en cuenta a aquellas personas que hacen de la voz un útil de trabajo, es muy importante tratar de cuidar nuestras cuerdas vocales adecuadamente. Para concienciar a la población, y prevenir así posibles enfermedades derivadas de un mal uso del habla, desde hace cinco años se viene celebrando el Día Mundial de la Voz.
Cuidado con tu voz
La edad juega un papel fundamental en cuanto al riesgo, ya que la voz es muy probable que se deteriore con el paso de los años. No obstante, no es el único factor condicionante, sino que también existen otros que tienen que ver con el uso que demos a nuestras cuerdas vocales. Teniendo esto en cuenta, Bartolomé Scola, secretario general de la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Patología Cervico-Facial, explica que "en ocasiones, se producen lesiones causadas por un abuso de la voz, que se convierten en patologías ocasionales y que, si no se tratan adecuadamente, pueden desembocar en una patología recurrente, mucho más difícil de revertir".
?Cómo utilizar bien la voz?
Para evitar posibles lesiones, Ignacio Cobeta, especialista en otorrinolarigología, explica que "lo más importante es reconocer las posibilidades propias de nuestra voz y saber hasta dónde podemos llegar". Más detalladamente, el experto da una serie de consejos para hacer un buen uso de las cuerdas vocales: "tratar de hablar en ambientes silenciosos y sin alzar la voz, no hacer un uso prolongado del habla o, también, no agotar todo el aire al hablar".
El tratamiento es la prevención
Esta sería la mejor idea para tratar de prevenir algunos problemas que podrían aparecer una vez entrada la edad adulta. No obstante, para quienes ya padecen una lesión, acudir a un foniatra que ayude a diagnosticar la calidad y salud de nuestra voz, puede sernos de gran ayuda. Asimismo, también existen tratamientos quirúrgicos que pueden solventar una situación límite.
En definitiva, unos mejores hábitos y una revisión médica en caso de ser necesario, podrían ser suficientes para poder 'dejar oír nuestra voz' por más tiempo.
