Batido proteico de yogurt con miel y canela

Batido proteico aprovechando las propiedades de la avena Muchas personas pueden pensar que la preparación de un batido proteico puede ser muy complicada y por esta razón acuden a la compra de suplementos sin saber que desde la comodidad de sus casas pueden fácilmente crear combinaciones de batidos con diversidad de ingredientes naturales que tiene al alcance de sus manos. Por su parte, el día de h ...

No todos buscan rebajar y quitarse unos kilos de mas, también están quienes luchan por subir de peso. Para esas personas que desean aumentar masa muscular les dejamos este buen batido que te aportará 800 calorías a tu dieta diaria.Ingredientes 1 taza de leche de coco Medio cambur (banana) Medio aguacate Media taza de yogurt griego 1 taza de espinacas 1 cucharada de cacao en polvo 1 Huevo (opciona ...

Los corredores tienen necesidades alimenticias diferentes a las de una persona que no realiza actividad física, y entre estas necesidades, el consumo de adecuadas cantidades de proteínas es un aspecto que no hay que olvidar.Lafrecuencia, el volumen y la intensidadde tus entrenamientos, afectala cantidad de proteínas que un atleta debe consumir.Como consecuencia de ello, laSociedad Internacional de ...

Olvídate de esos batidos proteicos aburridos y pon un poco de creatividad a tu vida. En este articulo te daremos ingeniosas ideas para que puedas preparar el mejor batido proteico de tu vida.No te has dado cuenta que tu batido proteico puede ser un poco aburrido? Todo valor nutricional que le agregues a tu cuerpo debe ser delicioso y debes poder disfrutarlo. Sin mucho esfuerzo puedes mejorar tu ba ...

https://scontent-mad1-1.cdninstagram.com/t50.2886-16/21193180_1512459422177991_7413895181109297152_n.mp4Flan proteico con sirope de cacaoEstos son los ingredientes que necesitas para esta receta:Para 2 raciones 1/2 Litro de bebida vegetal sin azúcares añadidos (la que uséis) 2 Cazitos de proteína isolada sabor leche merengada de Body Genius (o el sabor que os guste) Canela en polvo (opcional) 6 L ...

Parece que la miel y la canela han constituido un duo mágico sanador desde hace muchísimo tiempo.Por separado cada una tiene una larga lista de beneficios, y la sinergia entre ellas amplia esta lista.Es importante que la miel sea pura.Comparto el artículo de Laura Doria Miel y Canela: Panacea de salud donde se expone una larga lista de los beneficios de esta mágica combinación. Miel y Canela: Pa ...

Una de las combinación curativas más sorprendente se obtiene a partir de miel y canela.Esta combinación se ha utilizado durante siglos para promover el bienestar general y el alivio de muchas enfermedades y dolencias. Cuando los ingredientes naturales se combinan entre sí en ciertas proporciones, funcionan muy bien para aliviar distintas enfermedades. Antes de enumerar las valiosas propiedades de ...

Utilizar canela y miel te ayudará a combatir el dolor menstrual y las molestias que la llegada del periodo trae consigo en muchas ocasiones.Aunque las causas exactas de la aparición de los dolores menstruales aún no están claras, todo apunta a que estos son causados por los cambios hormonales.Otros factores que pueden agravar las molestias son el estrés, la obesidad y la mala alimentación.Relajánd ...

Hola, ¿qué tal estáis? Espero que disfrutando mucho del domingo.Aprovechando que llevamos varios días que la lluvia nos ha dado una tregua, tenemos que animarnos a salir a la calle a pasear para que el sol bañe nuestra piel, nos subirá el ánimo y cogeremos un poco de colorcito. El buen tiempo también hace que el cuerpo nos pida comida fresca y por eso he hecho este delicioso batido de frutas:A mí ...

New York Cheesecake proteico Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: -500gr de queso quark 0% materia grasa (también podéis usar queso batido 0%) -350gr de philadelphia light -60gr de proteína en polvo sabor vainilla FouStar de Scitec Nutrition - 2 Huevos -Esencia de vainilla -Edulcorante líquid Para el flan: 3 Hojas de Gelatina neutra 1/2 Vaso de leche (la que utilicéis) 25 ...