Cuidados a tener en cuenta si tienes celulitis

Según datos del Consejo Superior de Deportes, en España se celebran cerca de 4.000 carreras populares. Aunque cada caso es particular, las causas de una lesión hay que buscarlas en un desequilibrio entre la carga de entrenamiento y las competiciones a las que se somete el cuerpo y la capacidad de cada uno para recuperarse. Tips para prevenir y tratar pequeñas lesiones en la práctica del runing. *R ...

La celulitis llamada también piel de naranja, se debe a la acumulación de tejido adiposo en algunas zonas del cuerpo. Se podría decir que un 95% de mujeres sufre algún grado de celulitis. Las piernas, los muslo, los glúteos son las partes más afectada por la celulitis. El sedentarismo y una mala alimentación son las causas principales de la piel de naranja. También te puede interesar: Crema quema ...

Hablamos en el artículo anterior de la celulitis estética, que nada tiene que ver con la celulitis causada por bacterias y que se muestra como una infección en la piel. Eso demuestra que es importante que podamos conocer los tipos de celulitis que existen y que nos pueden afectar. Ya de por sí la piel normal tiene muchos tipos de bacterias que viven en ella, sucede que cuando se efectúa una ruptur ...

-Tratamiento reductor con Fango de algas GUAM- Los baños de algas son activadores del metabolismo, estimulantes de la circulación y, reductores de volumen. Aportan al organismo sales minerales y oligoelementos muy concentrados. Guam  tiene una gran variedad de tratamientos de alta calidad y de lo más innovadores, tanto faciales como corporales y para las distintas necesidades y zonas de nuestro c ...

Tener el pelo perfecto es el sueño de todas las mujeres y lo bueno es que con un poco de cuidados se puede lograr. Para tener un cabello perfecto, agradable a la vista y al tacto, el secreto es tener paciencia y utilizar los productos adecuados. Está claro que es necesario cuidarse el pelo porque sino se pierde esa vitalidad y luego cuesta mucho hacer que vuelvan a brillar. Pero cuidado con lo que ...

La rótula es el hueso de protección de la articulación de la rodilla, ella permite la unión biomecánica del cuádriceps que se proyecta verticalmente dentro de la ranura formada en el extremo distal del fémur, consiguiendo así que la rodilla se doble o se extienda. La rótula ocupa su propia cavidad, y cuando ésta se mueve o desliza completamente fuera de la misma se produce lo que llamamos luxación ...

Con la llegada del buen tiempo, es frecuente que surjan dudas acerca del tipo de crema solar que mejor se adapta a las necesidades de nuestra piel. En este sentido, a la hora de escoger un protector, es imprescindible tener en cuenta aspectos que pueden resultarnos de gran ayuda como el tipo de piel, el factor de protección solar (FPS) de cada producto o incluso el tipo de envase.  A continuación, ...

Si sufres de dolor abdominal a causa del intestino irritable, aquí te contamos cuáles son los hábitos y la dieta que tienes que seguir para aliviar todos los síntomas. La característica más destacada del síndrome del intestino irritable es el dolor abdominal pero también acarrea alteraciones en la frecuencia de las deposiciones. Características del síndrome del intestino irritable La causa princip ...

Los cuidados en el hogar de los adultos mayores son como un conjunto de herramientas que garantizan su bienestar, especialmente las personas que padecen de alguna disfuncionalidad o discapacidad. De esta manera los adultos mayores, en compañía de sus familias y seres queridos que lo ayudan a cuidarse, podrás vivir el resto de sus años con plenitud y total dignidad. Cada persona va atravesando el p ...

CONSEJOS PARA LA ARTROSIS ¿QUÉ ES LA ARTROSIS? La artrosis es una enfermedad de las articulaciones, crónica e irreversible, progresiva e incapacitante y que es provocada por múltiples causas. La artrosis es una de las causas más importantes de discapacidad, sobre todo en los países más desarrollados. Aunque en algunos casos se conoce la causa que la provoca, en la mayoría de los casos nunca se l ...