La Hiedra es una planta trepadora muy común en bosques y jardines. Y lo sorprendente es que es superviviente de la flora que existió en la era Terciaria.
Los beneficios terapéuticos son variados tanto en uso externo como interno.
La Hiedra tiene propiedades interesantes para la tos, pero también externamente para mejorar la circulación venosa y frenar la celulitis.
Como es la Hiedra
Es una planta rampante ornamental y silvestre. Crece facilmente en muros,rocas,árboles,bosques sombríos,en toda la Península.
Sus hojas son perennes y verde brillante,las flores pequeñas y dispuestas en umbelas y los frutos azules-negruzcos ,carnosos.
Florece a final del otoño.
La parte activa de la planta son las hojas y el tallo. La recolección puede hacerse en cualquier época del año,preferentemente antes de la floración.
Hay que tener cierta precaución con los preparados de hiedra y confiar en laboratorios experimentados ,pues es una planta tóxica,sobre todos las bayas.
Los activos terapéuticos de la Hiedra
Los principales activos son flavonoides y saponinas.
La hederina le confiere una acción espasmolítica,expectorante y hemolítica.Las saponinas le aportan una función vasoconstrictora.
Para que se utiliza la Hiedra
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Los usos medicinales que la experiencia ha recogido de esta planta ,son los siguientes:
Externamente se usa para cicatrizar llagas y úlceras.
Para combatir neuralgias.
Contra la celulitis en geles,pomadas y compresas.
Para mejorar la circulación venosa,piernas cansadas e hinchadas.
Las hojas empapadas en vinagre se han utilizado como callicida.
Internamente es empleado para la tos, como expectorante y mucolítico.
Precauciones sobre la Hiedra
Podemos encontrar jarabes e infusiones de hiedra para la tos, como expectorantes y mucolíticos. Pero debemos conocer las siguientes precauciones:
No tomar en embarazo ni en lactancia.
No tomar a la vez con jarabes para la tos que contengan codeina o dextrometorfano.
Precaución en pacientes con gastritis o úlcera gastroduodenal.
Si no se observa mejoría en siete días,abandonar el tratamiento.
Como dije, es preciso una extracción controlada de los agentes activos de la planta para evitar su toxicidad. Por lo tanto si se ha de utilizar internamente,buscar preparados fiables y seguros.
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