Bebidas para eliminar la candidiasis

Bebidas en la dieta de la Candida


La Candida albicans es un hongo muy ubicuo. Aunque generalmente es inofensivo, la cándida puede comenzar a desarrollarse de forma rápida y descontrolada si su sistema inmunológico no está fuerte.
Los signos y síntomas comunes de un crecimiento excesivo de cándida incluyen una capa blanca en la lengua, una repentina sensibilidad a los alimentos, dolores y molestias, problemas intestinales, fatiga persistente, problemas cutáneos y vaginitis

El remedio es simple: Implemente un estilo de vida que estimule la función inmunológica. Lleve un tipo de alimentación con bajos niveles de carbohidratos netos, alto contenido en fibra, para alimentar a las bacterias beneficiosas, mientras suprime a los hongos oportunistas--como la cándida--que se alimentan de azúcar y le impiden perder peso.

Le dejamos algunas recetas que pueden ayudar

Te de jengibre

Una vez que se cortan los refrescos azucarados, las bebidas con cafeína y los jugos de frutas, ¿qué queda? Esta es una pregunta frecuente en la dieta de la Candida. Afortunadamente hay muchas opciones. Eso si, debe beber mucha agua durante la limpieza, pero también hay varios tés, alternativas de café y jugos que ayudarán.

Tés de hierbas y café

El té y el café regular no se permiten en la limpieza de Candida debido a su contenido de cafeína. Mucha gente no se da cuenta de que incluso el té descafeinado y el café descafeinado todavía contienen cafeína! La cafeína puede debilitar sus glándulas suprarrenales y socavar su sistema inmunológico. Recomiendo que comience a reducir su consumo de ambos antes de comenzar la limpieza.

Afortunadamente, hay un montón de opciones. El café de la raíz de la achicoria es un reemplazo sabroso para su taza matutina de café, y hay muchos tés herbarios a elegir . Tés como el diente de león y la hoja de ortiga pueden apoyar su función hepática, mientras que el té de canela, té de manzanilla, té de menta, té de jengibre y té de regaliz tienen propiedades antifúngicas.

TE DE JENGIBRE

Este es uno de mis favoritos. Es ideal para mejorar la digestión, apoya su sistema inmunológico y se puede beber tanto como desee durante su limpieza de Candida.




1 Pedazo de 1 pulgada cuadrada de raíz fresca del jengibre
Zumo de limón
2 taza de agua
Cortar y descartar el exterior de la raíz de jengibre. Ahora ralla el resto de la raíz y agregue al agua hirviendo. Hervir durante 20 minutos. Colar y servir con una rodaja de limón. Tambien levanta su sistema inmune y es ideas para combatir gripes y resfriados

Jugos y batidos

Los zumos son una gran manera de reconstruir su sistema inmune con minerales, vitaminas, enzimas y antioxidantes. Éstos contienen todos los micronutrientes importantes que necesita para conseguir tener su Candida bajo control. Es importante obtener mucha fibra durante la dieta, por lo que es posible que desee mezclar sus jugos con alguna semilla como lino o linaza.

Los jugos son buenos para la limpieza porque requieren poca energía para ser utilizados por su sistema digestivo, permitiendo que el cuerpo se centre en la reconstrucción, la renovación y la curación. Te damos algunas ideas:

CREMA DE AVOCADO SMOOTHIE

1 aguacate mediano, pelado y sin hueso
1 taza de leche de coco
Stevia
6 cubos de hielo
Mezclar el aguacate, la Stevia, la leche de coco y el hielo juntos hasta que estén suaves. Tomar y disfrutar.

ZUMO INMUNE

Puñado de espinacas
Puñado de hierbas frescas (cilantro, perejil o albahaca)
1 rama de apio
Jugo de 1 limón
1 diente de ajo (opcional)
2 vasos de agua
Esta es una bebida deliciosa y fácil de hacer. Añadir todos los ingredientes en la licuadora y voila! Para un poco de variedad, probar con un poco de cilantro, perejil o albahaca como desee.

DELICIOSA CREMA ALMOND MILK

1/3 taza de almendras
2 tazas de agua
Remoje las almendras durante la noche, luego quíteles la piel. Ponga en la licuadora hasta que se pulvericen. Colar la leche con un colador de malla fina o una estopilla.

JUGO DE BUENA VERDAD

2 tazas de espinacas embaladas
1 pepino
1 rama de apio
1/2 pulgada de jengibre
Jugo de 1 limón
Apenas póngalo en su juicer y sirva.

ZUMO DE VEGGIA MEZCLADO

1 tomate
1 tallos de apio
4 hojas grandes de espinaca
1 media taza de perejil
Apenas póngalo en su juicer y sirva.

AVOCADO APPLE SMOOTHIE

1 aguacate mediano
1 manzana verde picada
Zumo de limón o lima
1 taza de agua
2 ramitos de menta
Esta es una gran receta para cuando comienza reintroducir los alimentos crudos. Simplemente mezcle el aguacate, manzana verde, jugo de cítricos y agua. Servir con una ramita de menta en la parte superior.

A todos ellos se les puede agregar una proteina libre de azúcares y gluten, lo cual hará que su bebida sea perfecta para limpiar la Candida y para Bajar de Peso. Click en la imagen para saber más


Mira tambien

Probióticos para la Candida

Candida y Fibromialgia

Psoriasis, Qué Hacer ?

Https://www.thecandidadiet.com
Fuente: este post proviene de Koquette´s, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Receta de desodorante casero Este desodorante casero efectivo, saludable y rentable está hecho de ingredientes naturales y lo mantendrá con un olor fresco durante todo el día. Está elaborado con ingr ...

Recomendamos

Relacionado

Infección vaginal Candidiasis vaginal

Dado el aumento de las infecciones por cándida y su creciente resistencia contra los fármacos antimicóticos de uso común, las nuevas terapias para la prevención y el tratamiento de estas infecciones son cada vez más necesarias. Las modificaciones en la dieta, como limitar la ingesta de carbohidratos refinados (por ejemplo, pasta, pan, dulces, refrescos, etc.) pueden ser útiles para las personas co ...

Infección vaginal Candidiasis vaginal

Aunque la mayoría de los casos de infección por cándida son tratados con algún tipo de agente anti fúngico, la formulación del medicamento (por ejemplo, píldoras, ungüentos, supositorios, o polvo) dependerá en gran medida de la localización y presentación clínica de la infección. La candidiasis oral leve se puede tratar ya sea con pastillas de clotrimazol o nistatina, pero puede requerir fluconazo ...

salud bioresonancia magnética candida albicans ...

Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo LA CANDIDIASIS INTESTINAL: La cándida albicans, un hongo unicelular vive habitualmente dentro de nuestro aparato digestivo. Un equilibro saludable de la flora intestinal nos mantiene sanos pero cuando se altera se provoca la candidiasis crónica o parasitación de nuestros intestinos por Cándida Albicans. Esta enfermedad se genera como c ...

Infección Vaginal (+100 Preguntas y Respuestas) Candidiasis vaginal

La candidiasis vaginal es una condición común causada por una infección por hongos en las membranas mucosas presentes en la vagina por Candida albicans. La candidiasis vaginal es un problema ocasional incluso de la mujer más sana. El hongo llamado Candida Albicans, responsable de la infección, está presente en cantidades normales en la vagina de una mujer. Sin embargo, el crecimiento excesivo de e ...

Infeccion por Hongos Infecciones por Hongos infecciones por hongos vaginales ...

Las infecciones por hongos requieren tratamiento natural para su erradicación Tratamiento para infecciones por hongos Las infecciones por hongos (micosis) es una condición provocada por la propagación de cualquier hongo entre los humanos. Algunas son bastante generalizadas e implacables, como una infección por hongo cándida, pie de atleta y la tiña. Existen medicamentos para los tratamientos de ...

Infección vaginal Candidiasis vaginal

Según una Salvatore Battaglia, quien escribió uno de los mejores libros del mundo sobre el tema de la aromaterapia, (La guía completa para aromaterapia, The Perfect Poción, 1995) los mejores aceites esenciales para una infección por hongos son, la manzanilla alemana, geranio, lavanda, hierba de limón, mirra, petit grain, árbol del té y tomillo. Tratamiento de Aromaterapia El tratamiento que Salva ...

Candida Candida Albicans Candida en pene ...

La candidiasis además se presenta en los genitales de los hombres Candidiasis en el pene La candidiasis en el pene o comúnmente conocida como infección por hongos se produce cuando hay sobre crecimiento del hongo Candida. La candida siempre está presente en nuestro organismo en cantidades controladas, pero si se produce un desequilibrio en nuestro sistema corporal. El crecimiento excesivo puede ...

general candidiasis salud ...

El doctor William G. Crook, un médico alergista americano, con su libro The YeastConnection Handbook, es, posiblemente, el exponente principal de lo que algunos han llamado la epidemia silenciosa del hongo cándida albicans?. Cuando este hongo ha crecido demasiado en el cuerpo se causa lo que llaman una infección sistémica. En este punto el hongo se transporta por la sangre e invade otros órganos d ...

consejos de salud salud aumentar defensas ...

Mantener nuestro organismo sano es la base para una vida feliz. El cuerpo cuenta con su propio sistema para mantenerlo lejos de las enfermedades. El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones, como las bacterias y los virus. A través de una reacción bien organizada, el cuerpo ataca y destruye los organismos infecciosos que lo invaden. Los enemigos de nuestro siste ...

Candidiasis candidiasis remedios salud

Se desarrolla candidiasis oral cuando hay un crecimiento excesivo del hongo llamado Candida Albicans. Los síntomas son lesiones blancas en las encías, el cielo de la boca, la lengua o la garganta. Los bebés suelen desarrollar aftas durante la lactancia, pero los adultos también pueden desarrollarla cuando tienen un sistema inmune debilitado. También tiene un mayor riesgo de desarrollar candidiasis ...