5 secretos de dermatologos para el cuidado de tu piel



Los dermatólogos son aquellos especialistas en cuyas manos ponemos la salud y la belleza de nuestra piel. Ellos, como todo tipo de profesionales, cuentan con varios secretos, los cuales te develaremos ahora mismo. ¡No te lo pierdas!

#1 El uso de vitamina C es perfecto para eliminar las arrugas



Los dermatólogos aseguran que utilizar vitamina C puede aumentar el colágeno en la piel. Si consigues lociones o gotas de vitamina C y las colocas en tu cuello, tu escote, tus brazos, tus manos y tu cuello todos los días ?preferentemente por la noche- verás que en un tiempo notarás la diferencia.

#2 No es necesaria la manicura todos los días



Muchas personas que sufren de erupción y picazón en los párpados lo adjudican a su maquillaje o a su limpiador. Esto se llama dermatitis de párpados, que puede ser causado por diversos factores que no tienen nada que ver con los cosméticos, tales como las sustancias urticantes que se encuentran en el aire o, en mayor medida, a los químicos que se encuentran en el esmalte de uñas y en el quitaesmalte. Si sueles acudir al salón de belleza, muchos dermatólogos desaconsejan hacerlo más de una vez cada dos semanas, pues las sustancias que se encuentran presentes en el aire son las que más perjudican la piel de los párpados.

#3 Cuanto más natural mucho mejor



Para proteger tu piel del envejecimiento prematuro, muchos dermatólogos aconsejan consumir productos que contengan antioxidantes tales como el té verde, las frutas y el chocolate negro (cuidado con las cantidades, no te excedas con este último). Esto se debe principalmente a que estas sustancias combaten el estrés oxidativo y el daño causado a las células por el envejecimiento, el estrés, la exposición a los rayos del sol y el consumo de cigarrillos y alcohol.

#4 Presta atención a tu descanso



Si no eres de aquellas que duermen boca arriba, y sueles aplastar tu cara contra la almohada, una buena sugerencia es conseguir una almohada terapéutica que evitará que mientras descansas se profundicen las arrugas y las líneas de expresión.

#5 Cuidado con lo que comes



Ten cuidado con la cantidad de sal y de alcohol que consumes a diario. Según especialistas en el cuidado de la piel, la sal y el agua se acumulan en las células de la piel provocando una severa hinchazón. En cuanto al alcohol, este también produce retención de líquidos, sobre todo en zonas delicadas como el área que rodea la zona bajo los ojos.

¿Qué opinas de estos secretos de belleza recomendados por los dermatólogos? ¿Te interesaría probarlos?

¡Alto! ¡No te vayas sin compartir!

Fuente: este post proviene de Blog de Esgarin, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?
Esta información nunca debe sustituir a la opinión de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

medicina natural remedios caseros alimentación ...

La alimentación juega un papel muy importante a la hora de tener una piel de porcelana y un cutis blanco, terso, joven y libre de manchas e impurezas. Y es que para lucir un rostro envidiable no solo resulta vital utilizar productos de belleza acordes a nuestro tipo de cutis, sino también llevar una dieta saludable donde no falten ingredientes que nos ayuden a presumir de una tez preciosa. Es por ...

dietas y nutrición blog frutas para la piel ...

La fruta tiene muchísimas propiedades para el organismo pero también para la piel. Nos ayuda a cuidarnos tanto por fuera como por dentro. Así que me ha parecido interesante hacer un recopilatorio sobre cuáles son las mejores frutas para cuidar la piel. Así siempre que comas una de ellas, vas a saber qué parte de la piel estás mejorando Las mejores frutas para cuidar la piel El limón: Seguro que lo ...

Consejos sobre salud

7 CONSEJOS Muy Útiles para CUIDAR la PIEL de tu CARA ¡Tienes que leerlos! Te ayudarán a tener una PIEL Más JOVEN. Hoy os traemos las 7 reglas de oro para el cuidado de la piel de tu cara. 7 Reglas de Oro para el Cuidado de la Piel de tu Cara 7 Reglas de Oro para el Cuidado de tu Cara REGLA 1: Cada tipo de piel tiene un cuidado diferente: Lo primero es que debemos conocer nuestro tipo de piel. Exis ...

Cosmética

Piel hidratada y con vitalidad Ha llegado el momento de repara la piel tras el verano. Una estación tan seca no pasa de manera desapercibida sin dejarnos rastros. ¿Qué efectos tiene el verano sobre nuestra piel? Pérdida de luz Pérdida de hidratación, lo que hace que las arrugas se marquen de una manera más profunda. Tonos desiguales sobre la tez. El sol produce estimulación de la melanina por acc ...

consejos vitamia c vitamina a ...

5 Vitaminas para Tu Piel La rutina del cuidado de la piel es esencial para garantizar su salud y elasticidad. Las investigaciones de muestran que ciertos nutrientes son esenciales para la prevención y para revertir muchos signos de envejecimiento de la piel . Una dieta bien balanceada es importante, por supuesto -comer una variedad de alimentos saludables ayuda a mantener la piel suave y bril ...

alimentos piel alimentos que evitar ...

Después que conozcas los efectos que estos 7 alimentos pueden tener en tu piel querrás disminuirlos de tu dieta. Tu cuerpo puede estar dándote señales y aún no te has dado cuenta. Algunos alimentos pueden reaccionar en tu cuerpo dejándote manchas o acné por el rechazo a ciertos productos. ¿Cómo lograr una buena apariencia en la piel con la alimentación? La ingesta de alimentos es un factor ...

Belleza Salud Piel ...

Hoy te quiero dar un consejo, cuida la piel, pero no sólo con cremas y cosméticos, sino desde dentro. Tu estado se salud interna se refleja en el estado de la piel, podemos comprobar como se refleja en ella nuestro estado. Por ejemplo, si estamos cansados o si hemos dormido poco, se ve más apagada, si estamos felices, está mas luminosa Si lo que ocurre en nuestro interior tiene tanta importancia e ...

consejos aromaterapia aceite de aguacate ...

Los mejores aceites vegetales para tu piel  Los aceites vegetales son unos estupendos aliados para el cuidado de nuestra piel. En esta publicación os vamos a mencionar cuales son los mejores aceites vegetales que  podemos utilizar en contacto directo con nuestra piel, al margen de nuestro queridísimo “oro líquido” del aceite de oliva al que le dedicaremos una publicación independiente. ...

Consejos sobre salud Salud

La piel es uno de los órganos más importantes del cuerpo, a la vez que también es de los más sensibles, de ahí que sea esencial llevar a cabo algunas pautas, para su correcto cuidado y hacer que la piel esté sana y luzca perfecta y brillante. En muchas ocasiones, las personas no cuidan la piel como se merece y es que, aunque parezca mentira, se trata de unos de los órganos más importantes del cuer ...

Belleza Cosmética

Los dermatólogos y los expertos en cuidado de la piel suelen considerar al retinol como el ingrediente “estándar de oro” en las cremas y sueros faciales porque sus amplios beneficios van desde destapar los poros hasta suavizar las arrugas. Pero, ¿cuál es la forma óptima de utilizar los productos con retinol en el rostro? ¿Son adecuados para tu tipo de piel? A continuación, todo lo que ...