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■ Vaginismo

El vaginismo se trata de una disfunción sexual caracterizada por una contracción involuntaria de los músculos que rodean la entrada de la vagina, imposibilitando no sólo mantener relaciones sexuales si no también la penetración de tampones, dificultando incluso la exploración ginecológica. Causas “Es frecuente encontrar casos de vagin ... Seguir leyendo

Etiquetas: Centre de Sexología Sabadell, disfunción sexual, problemas de pareja, problemas sexuales, problemas sexuales femeninos, sexología, sexólogo, vagina, Institut Barcelona de Sexología, Instituto Madrid de Sexología, como tener apetito sexual, mujer

■ Consejos para las relaciones de pareja

Aunque a veces podamos mirar a otras parejas envidiando lo bien que se llevan, hasta esas relaciones que aparentan ser tan idílicas también tienen sus altibajos. Las crisis en las parejas son totalmente normales, pero si realmente no existe más que una falta de entendimiento en ciertas ocasiones, es fácil superarlas. Lo principal para llevarte y convivir ... Seguir leyendo

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■ Causas que impiden llegar al orgasmo

Pese a lo que mucha gente cree, la anorgasmia es muy habitual entre las mujeres. Se estima que sólo un tercio de las mujeres sexualmente activas es capaz de alcanzar el orgasmo con regularidad. Lo más alarmante es que entre un 5 y 10% jamás lo ha experimentado. Según Montse Nuevo, presidenta de la Sociedad Catalanobalear de Fisioterapia, el 60% de las mujeres no consiguen un orgasmo co ... Seguir leyendo

Etiquetas: anorgasmia, orgasmo, vaginismo, dispareunia, sensibilidad sexual, tono muscular perineal, perdida de orgasmo, falta de orgasmo, problemas sexuales, disfunción sexual, disfunción sexual femenina, problemas de pareja

■ Celos en la pareja

Los celos son emociones negativas, pero no necesariamente malsanas, que se originan ante la percepción de que el amado o cuidador presta atención o interés hacia otra persona que no somos nosotros. Esto supone una amenaza ante la posible pérdida de afecto o interés hacia nosotros lo que nos conduce a sentirnos celosos y posesivos con respecto al otro. ... Seguir leyendo

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■ Impotencia: síntoma de problemas cardiovasculares

Más de 150 millones de varones en el mundo sufre problemas de disfunción eréctil, sin embargo sólo el 10% de los afectados decide consultar a un especialista. Está comprobado que el pene, al ser el sistema vascular más importante en la anatomía del hombre y, en definitiva, el más sensible a los cambios, actúa como marcador de posibles problemas cardiovasculares en el futuro. Por tanto, existen ... Seguir leyendo

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■ Vivir con una pareja absorbente: cómo evitarlo

Pasar tiempo en pareja, compartir aficiones e intereses, es muy bonito e importante, pero también lo es mantener cada uno su espacio para que la relación no acabe basándose en la dependencia y finalmente pase factura. ¿Siempre vais juntos a todas partes? ¿Hace mucho que no sales con tus amistades sin tu pareja? ¿No realizas una actividad que te guste únicamente a ti? Si te ... Seguir leyendo

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■ Todo sobre las infidelidades

Es muy difícil definir una infidelidad, seguro que cada uno de vosotros tiene una visión distinta de qué es, principalmente dependiendo del entorno socio-cultural en el que hemos crecido. Lo que está claro es que para todos esa palabra tienen connotaciones negativas. Cuando se empieza una relación se establece un pacto implícito de fidelidad hacia la otra persona mientras comparten su vida. Per ... Seguir leyendo

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■ Todo sobre la terapia de pareja

Cuando una pareja atraviesa una fuerte crisis y no quiere separarse porque aún les une el amor, una de las opciones más eficaces para salvar la relación podría ser asistir a terapia de pareja. Cada vez son más las personas que recurren a ella, sin embargo, sentimientos como el miedo, la vergüenza o el escepticismo provocan que muchas parejas no se atrevan a hacerlo. Si estás viviendo un m ... Seguir leyendo

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■ La separación temporal: un arma de doble filo

La separación temporal cuando una pareja vive momentos de crisis fruto de diversos problemas y discusiones, es un recurso cada vez más empleado. Algunos la consideran una buena forma de reflexionar sobre los problemas, alejándose un poco de la pareja. Para otros, la separación temporal cuando hay problemas de pareja es un craso error, ya que supone el inicio de la ruptura definitiva. ... Seguir leyendo

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■ El apetito sexual en la mujer

La sexualidad es uno de nuestros aspectos más íntimos. A pesar de ir estrechamente ligada a nuestra salud, son muchos los que, bien por vergüenza o bien por imperativos sociales, se niegan a hablar de problemas relacionados con su comportamiento sexual. Se trata de trastornos que tienen solución y que pueden mejorar notablemente nuestra calidad de vida. Es muy re ... Seguir leyendo

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■ Cómo mejorar la relación de pareja

El Día de los Enamorados es para muchos una fecha puramente comercial, y aunque puede que tengan razón, es la ocasión perfecta para observar qué falla en la relación de pareja y decidirse a mejorarla. La rutina Con el paso de los años las relaciones cambian y con ello la forma en que se manifiesta el cariño. No son necesarias grandes demostracione ... Seguir leyendo

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■ Beneficios psicológicos del Running

El running es uno de los deportes más sencillos y sanos que se puede practicar y que más de moda está últimamente, sobre todo entre las mujeres. Se puede realizar sólo o en compañía y apenas necesita gastos en material, sólo ropa deportiva y unas zapatillas, eso sí, adecuadas para correr. Entre los beneficios físicos que aporta ... Seguir leyendo

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■ coqueteo de mi marido y enfados

mi marido siempre a sido un coqueto con todas las chicas, delante mio, y ello ha provocado muchos problemas, pero siempre hemos intentado sobrellevarlo y yo adaptarme a la situacion y aceptarla. mas o menos puedo aguantarlo y hace 4 anos q estamos juntos, c on algunas peleas y sobrellevandolo todo lo mejor posible, auqnue a veces no sea nada facil. ahora lo q me ha pasado es que hay una cama ... Seguir leyendo

■ Los problemas sexuales más típicos

Que el sexo es algo muy importante en las relaciones de pareja es algo innegable. No obstante, ya sea por problemas físicos o psicológicos, la calidad de éste puede ir decayendo en algunas ocasiones. Por ello, hablar con un especialista para que evalúe y trate de revertir esta situación es algo que debemos tener muy en mente todos si vemos que algo no marcha bien en nuestra vida sexual. ... Seguir leyendo

Etiquetas: disfunciones, problemas, sexualidad

■ Ansiedad

Nuestro organismo a veces reacciona haciéndonos sentir especialmente nerviosos, en especial si nos enfrentamos a situaciones desconocidas o peligrosas. Es totalmente normal padecer ansiedad en algún momento y tener miedo, ya que forma parte de nuestra vida diaria. Sin embargo, esto puede traducirse en un problema si la persona presenta sentimientos angustiosos permanentemente. En e ... Seguir leyendo

Etiquetas: depresión, estrés, trastorno, ansiedad, nervios, mareo, psicología

■ El Síndrome de Down

El Síndrome de Down es una alteración genética causada por la presencia de un cromosoma extra (o parte de él) en la pareja cromosómica 21, es decir, donde lo habitual es tener dos cromosomas estas personas tienen tres, por eso también se conoce a este error congénito como trisomía 21. Se produce de forma espontánea y sin causa aparente, en consecuencia no se puede actuar de ninguna forma ... Seguir leyendo

Etiquetas: Síndrome de Down, Enfermedades genéticas, alteración cromosómica, trisomía, trisomía 21

■ embarazo sano

Una dieta sana beneficiará a su bebé incluso antes de que sea concebido. De como llevar acabo una dieta saludable es lo que trata la primera parte de estas pagina. Se habla también sobre la planificación de su embarazo; y si usted ya está embarazada, también le hablamos sobre como comer sano, así como otros aspectos sobre los estilos de vida recomendables durante su embarazo Una dieta sana Puede ... Seguir leyendo

Etiquetas: embarazo, embarazo sano, dieta embarazo, mujer

■ Consejos para disfrutar de la Navidad

La Navidad siempre ha estado asociada a sentimientos como la felicidad, la solidaridad, el amor o la amistad. Sin embargo no es extraño encontrar cada vez a más personas que desean que estas fechas pasen rápidamente. Los motivos pueden ser muy variados y, aunque a menudo son problemas o situaciones de fácil solución, nos arriesgamos a no aprovechar todo l ... Seguir leyendo

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■ Depresión posparto

Se trata de una depresión, que puede oscilar entre leve y grave, que se da en la mujer después de dar a luz, pudiéndose presentar inmediatamente después o hasta un año más tarde. No obstante, lo más frecuente es que este trastorno psicológico ocurra dentro de los tres primeros meses tras el parto. Los cambios hormonales suelen ser la principal causa de la depresión posparto, aunque existen otra ... Seguir leyendo

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■ Páginas Web para solucionar problemas de pareja

Qué gran verdad cuando se dice que en Internet podemos encontrar soluciones y respuestas para casi todo, ¿verdad? Las páginas web encaminadas a ayudar a gente con problemas de pareja no son una excepción. Cuando ya nos habíamos 'acostumbrado' a la existencia de supuestos paraísos para solteros donde inscribirse para buscar pareja estable siguiendo diferentes métodos y con una efect ... Seguir leyendo