La primera menstruación
¿Te has imaginado alguna vez cómo habría sido si hubieras tenido más información por aquel entonces? ¿Cómo habría cambiado tu vida si te hubieran contado cuando eras niña, lo que sabes ahora sobre salud femenina?
Hola, soy tu menstruación
Gran parte de tu vida tendrás que convivir con la menstruación, sin embargo, ¿qué conoces sobre esta fiel compañera? A partir de ahora, ¡todo lo necesario... y más!
Todo sobre la menstruación
Resuelve tus dudas sobre la menstruación
Cuidados durante la menstruación
Para hacer más llevaderas las molestias de la regla, se puede recurrir a muchas ayudas realmente eficaces, incluso en el ámbito de la alimentación. Toma nota.
Desterrando mitos: Ejercicio y menstruación
Si hay un tema que genera duda entre las mujeres que se quieren poner en forma es el relativo al ejercicio y menstruación.¡Todavía! Si, si, como lees.
"Por qué no me baja la regla"
No todas las mujeres tienen un periodo regular, por lo que un mes sin menstruación, a priori, no debe suponer motivo de preocupación. Se recomienda acudir al especialista y valorar una de las siguientes causas.
Alimentos recomendables durante la menstruación
Retener líquidos y aumentar de peso es algo bastante frecuente en la menstruación. Por eso te contamos cuáles son los mejores alimentos para cada fase del ciclo menstrual.
Cómo aliviar el dolor durante la menstruación
¿Sufres de cólicos menstruales a menudo? Entonces, apunta estas soluciones caseras, sencillas y efectivas.
Cáncer de ovario: resuelve tus dudas
Información sobre el cáncer de ovario. Descubre, gracias a un oncólogo, todo lo que necesitas saber sobre sobre este tipo de tumor. No te lo pierdas.
¿Agobiada por la menstruación? Te cuento cómo me liberé de esa sensación
Ay, la menstruación... nos acompaña casi toda la vida :) Pues mira lo que encontré que me la hizo mucho más llevadera ⬇
10 tips para días de menstruación: ¿los apuntas?
A lo mejor eres de las que necesitan algunos consejos para la menstruación y los dolores que esta conlleva.
Todo lo que debes saber sobre la disminorrea o menstruación dolorosa
Muchas mujeres sufren cada mes dismenorrea con la llegada de la menstruación. En este post encontrarás sus causas y algunos consejos para aliviarla.
Soluciones para evitar la dismenorrea o menstruación dolorosa
¡No te resignes! Según el blog ELIXIR PARA VIVIR estos remedios te ayudarán a dejar atrás las dolorosas menstruaciones. ¡Disfruta de ser mujer!
¡No llega mi menstruación! Estrés y Amenorrea
¿Qué puede hacer que la menstruación se corte? Además de un embarazo, claro :) , el estrés puede ser causante.
Cómo diferenciar el sangrado de implantación de la menstruación
Existen varios aspectos que pueden guiarte a la hora de diferenciar un sangrado de implantación del periodo, regla o menstruación.
Lo que consideras 'normal' en la menstruación NO lo es, en absoluto
La menstruación no debe provocar dolor, ni malestar general ni ningún síntoma negativo. Eso no es normal.
¿Conoces los dos tipos de menstruación?
Existen dos tipos de menstruación: dismenorrea y amenorrea.
Dolor de la menstruación: alívialo con tomillo
Muchas mujeres sufren cada mes con la llegada de la menstruación fuertes dolores. TRUCOS DE SALUD CASEROS nos recomienda aliviarnos con tomillo. Descubre cómo.
Aprende a crear un diagrama lunar y conoce tu ciclo menstrual
'Ayuda Mística' te cuenta cómo puedes llevar un registro de tu ciclo menstrual con un diagrama lunar "para calcular cada día de tu ciclo y estar preparar o alerta ante signos poco comunes". ¡Qué curioso!
CBD y sÍndrome premenstrual: ¿cómo reduce los síntomas?
Al CBD o cannabidiol cada día se le descubren más apliciones para nuestra salud. Mira cómo se puede usar para el síndrome premenstrual
¿De qué forma influyen las fases lunares en la menstruación o en la menopausia?
Salud de la mujer en la Medicina Tradicional China (MDT) y su relación con las fases lunares.