Vive sin Ansiedad: Tipos de Ansiedad y Tratamientos

Todo el mundo se siente ansioso de vez en cuando. Las situaciones estresantes, como el cumplimiento de plazos ajustados o importantes obligaciones sociales a menudo nos ponen nerviosos o temerosos. Experimentar ansiedad leve puede ayudar a una persona a estar más alerta y a centrarse en enfrentar un reto o circunstancias amenazantes. En el método […]
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