por Pablo Rego | La percepción que tenemos del tiempo cambia permanentemente. Ya sea porque lo percibimos así o porque ocupamos nuestras mentes con actividades que parecen comprimirlo, ordenar las act ...
En este video comparto ejercicios concretos para mejorar una caminata. Desde ejercicios para hacer antes, durante y después, hasta consejos sobre el calzado, la respiración o la exposición al sol. Ade ...
La receta del “Agua para la Salud” que aquí compartimos, beneficiará diversos aspectos de tu bienestar. Al incorporar el hábito de la ingesta de este líquido a tu rutina diaria, experimentarás mejoras ...
por Pablo Rego | Resulta innegable la presencia de la tecnología entre nosotros. También es un hecho indiscutible que Yoga se ha desarrollado durante milenios en una tradición de transmisión directa d ...
En este video, extraído de una clase de Yoga Online, Pablo Rego te ayuda a identificar correctamente los chakras (o plexos energéticos del cuerpo) y a recorrerlos de una manera particular para crear un vínculo profundo con cada área específica del cuerpo energético y entrar en un estado de meditación.
La vibración del planeta está cambiando y nuestros cuerpos deben adaptarse. Hay nueva-antigua información que regresa a nosotros desde el Sol y el centro de la galaxia, desde Lemuria y Atlántida. El despertar de la consciencia es el recuerdo de la plenitud modificando nuevamente al Ser Humano para una Nueva Era en la Tierra. Este es un fragmento extraído de una Clase de Yoga Online con Pablo Reg ...
El antiguo conocimiento y filosofía de la metafísica llegan a nuestros días, conviviendo con las filosofías orientales y la física cuántica. ¿Hay relación entre todo ello? Este es un fragmento extraído de una Clase de Yoga Online con Pablo Rego.
Un mensaje para recordar la importancia del camino recorrido por todos aquellos seres que transitan la senda de la espiritualidad y la consciencia El video está extraído de una clase de yoga online con Pablo Rego.
Los estados de enfermedad llegan después de determinadas circunstancias que experimentamos en nuestras vidas, generalmente sostenidas durante demasiado tiempo. Comprender esta situación es el primer paso para desarticular los patrones que repetimos hasta llegar a enfermarnos. Este es un fragmento extraído de una Clase de Yoga Online con Pablo Rego.
Para las antiguas generaciones el mandato era "aprender a entrar en la tecnología". En la actualidad, a medida que la tecnología avanza sobre las bases del ser humano, el desafío está en "aprender a salir de la tecnología" Este es un video extraído de una clase de Yoga Online con Pablo Rego.
Un video del Teólogo @Mario Saban inspiró esta charla en torno a la capacidad humana de soportar la verdad. Aquí hablamos sobre el camino a través del cual la verdad se manifiesta y se impone como un guía inequívoca en el desarrollo de la espiritualidad. Este es un fragmento extraído de una Clase de Yoga Online con Pablo Rego.
En tiempos en los que todo cambia es importante descubrir las claves de la adaptación para no perder de vista lo que es realmente importante. La búsqueda de los caminos y el desarrollo de la consciencia son fundamentales para no caer en la frustración o la depresión. Este es un fragmento extraído de una Clase de Yoga Online con Pablo Rego.
Ejercicio para activar las caderas que se puede hacer fuera de una sesión de Yoga o dentro de ella. Es un consejo práctico para mejorar las condiciones de movilidad de las caderas, para permanecer en postura de meditación o practicar Yoga. Las clases de Yoga Online con Pablo Rego se dan diariamente en vivo o grabadas a través de este canal de YouTube. Para más información sobre estas clases puede ...
Aprende a activar el metabolismo y liberar la tensión de las articulaciones de las piernas realizando estos simples ejercicios que Pablo Rego te explica paso a paso en este tutorial.
