En esta entrada continuaremos la serie de los chakras hablando del tercero de ellos conocido como el chakra del plexo solar o chakra Manipura.
El ego
La característica principal de este chakra está relacionado con el ego. Sin embargo cuando vamos a profundizar en este chakra, en sus características y en cómo se equilibra, vamos a ver un detalle bastante curioso. Este chakra se ha convertido en un verdadero reto y el más complicado de equilibrar de los 7 que existen. Ya sea por nuestra cultura o los intereses que hay. Primero se basará en equilibrarnos a nosotros mismos. Y aquí se trata del respeto, la tolerancia y el conocerse a uno mismo, pero esa será la clave y la única llave que nos podrá llevar a comprender a los demás. Sin duda un verdadero reto que nos hará elegir entre cruzar las puertas del corazón o quedarnos en las puertas del ego.
El chakra del plexo solar se ha convertido en un verdadero reto para la humanidad entera. Nos guste o no el concepto de la autoestima, de la capacidad o del respeto. Tenemos que comprender que los chakras se desarrollan y se abren en orden. Es decir, cuando el primer chakra se desarrolla de forma armónica el segundo empieza a equilibrarse de forma armónica. De lo contrario si uno de los chakras inferiores nace y crece de forma inarmónica y cerrada, el siguiente chakra será un verdadero reto que añadirá una dificultad más en el estado evolutivo de las personas.
El ego siempre tiene esa fama de ser el corrupto, el bloqueado o el que realmente no funciona porque es algo de lo que debe liberarse la gente. Pero también tiene características muy positivas que si logramos abrir, nos ayudará a superar y acceder a planos de conciencia superiores. Pero eso no funciona así: los chakras deben abrirse por orden y para llegar al séptimo chakra o el de la iluminación, debemos pasar por el placer, la supervivencia, el ego, el amor y así sucesivamente. Cuando abramos este chakra y lo equilibremos, veremos que no hay tantas características malas como parecen.
Cara y cruz del tercer chakra
Esta parte es curiosa de analizar puesto que la cara y la cruz del plexo solar suelen haberse dado la vuelta a lo largo de la existencia humana. Es decir, la cara suele ser la parte positiva del chakra sin embargo es una parte mal vista hoy día. Sin embargo la cruz que implicaría el bloqueo de este chakra o la no madurez de este vórtice, suele ser algo socialmente aceptado.
Vamos a poder estudiar profundamente la cara y la cruz de este chakra para darnos cuenta que a lo mejor muchas personas que no se aceptan a sí mismas porque creen que no encajan en una sociedad, están en el camino adecuado hacia su propio descubrimiento y hacia el conocerse a sí mismas. La ventaja de ser una oveja negra, es que muchas veces no tienes por qué seguir a todo el rebaño, porque el verdadero camino no es aquel que uno sigue cuando ya está hecho. Cuando alguien es libre y es capaz de enfrentarse a sus propios desafíos personales mostrándose tal y como es entonces abre un nuevo camino hacia la apertura y la libertad de su propio ser interior.
Vamos a ver profundamente la cara y la cruz para ver si somos capaces de poder poner a cada persona y perfil en su lugar y que podamos comprender como son los demás y la defensa que tiene este chakra para evitar su autodestrucción y su aniquilación.
Por otra parte la cruz de este chakra y que es socialmente aceptada es el esclavo. En su otro lado este perfil es una persona que carece de opinión propia sobre las cosas y que requiere de coger patrones, frases o análisis de los demás para poder definirse y ser aceptado entre otros, incapaz de defenderse. Los esclavos suelen buscar personas y situaciones que les conviertan en gente sumisa y servicial, gobiernos, sectas, doctrinas, sociedades, grupos, creencias, etc. Con el fin de creerse que forman parte de algo que les hace importantes y que rellenan ese vacío de ego y de autoestima del que carecen porque creen que nada son y nada serian sin esa mentalidad. Encerrado en sus propios dogmas y arrogancias, el esclavo es incapaz de tomar decisiones y adoptar los cambios necesarios para ser un guerrero hasta que se aleja de tales círculos viciosos y busca su identidad por sí solo, sin necesidad de que otros le alaben e inmune a las críticas.
Glándula endocrina relacionada con el chakra del plexo solar
La glándula endocrina del plexo solar es el páncreas, es una glándula que se encuentra detrás del estómago, un elemento que también regula este chakra. El páncreas se encarga de generar sustancias que permiten la digestión y también de segregar insulina que regula la cantidad de glucosa en el riego sanguíneo. Es muy importante saber que toda enfermedad o todo bloqueo generado en el tercer chakra atacara de forma directa y a largo plazo al páncreas. Una glándula que tiene un nivel de mortalidad y de enfermedad muy alto en caso de somatizarla. Cuando alguien ingiere comentarios, ingiere críticas o ingiere situaciones que luego no sabe digerir y expulsar. Toda esa energía queda concentrada en la zona del plexo solar afectando al estómago, al páncreas y todo el sistema digestivo en general, generando verdaderas enfermedades y bloqueos que pueden durar toda la vida y perjudicar la salud.
Desequilibrio del tercer chakra
El desequilibrio de los chakras viene dado por su velocidad y cantidad de energía en relación al chakra.
Cuando hay excesiva energía y la velocidad de este chakra es rápida, lo detectamos en las personas porque desarrollan enfado, ira, también un exceso de control sobre todas las cosas y por lo tanto desarrolla una actitud controladora, también puede ser adicta al trabajo, que juzga a todo y a todos y que suele ir siempre con cierto aire de superioridad.
Cuando de lo contrario a este chakra le falta energía y por tanto su velocidad es lenta, se manifiesta una persona que le preocupa lo que dicen los demás de él, tiene una baja autoestima y por lo tanto una pésima imagen de sí mismo. También desarrolla el miedo a estar solo y la inseguridad necesitando la opinión de los demás. Además le puede ser imposible decir no y desarrolla el orgullo antes muerto que pedir disculpas.
En el cuerpo físico puede provocar úlceras de estómago, fatiga crónica, diabetes, problemas de hígado, problemas de estómago en general y cualquier otra somatización en esa zona.
Si por otro lado este chakra tiene la energía correcta, por tanto una velocidad adecuada, puede ser maravilloso ya que muestra respeto hacia sí mismo y hacia los demás. Se muestra una persona que tiene criterio, poder personal, identidad propia y que es espontánea, desinhibida y que corrige sus errores cuando realmente los detecta y es responsable de sus pesares, andares y decires.
En relación también a los bloqueos tenemos que decir que desde el principio de los chakras, siempre hemos hablado de que existen dos bloqueos: cuando el chakra tiene excesiva energía y va rápido y cuando el chakra tiene poca energía y va lento. Sin embargo y sobretodo en este chakra, es evidente que existe un tercer bloqueo y es el más letal de todos. Conocido como el balanceo. eso significa que la velocidad rápida pasa a lenta sin estar en equilibrio y de la lenta puede pasar a la rápida sin encontrar el equilibrio. Cuando se vive en el balanceo es cuando realmente aparece una somatización o enfermedad a una velocidad mayor.
Para poder comprender este ejemplo: el ego tiene la función de poder expresar un malestar o un enfado con otro con el único fin de poder purgarse y limpiarse comunicando a los demás. Una vez has comunicado ese enfado o frustración uno debería quedarse vacío y en paz sabiendo que el otro ha intentado comprender lo que tú has intentado comunicar. Sin embargo mucha gente una que vez comparten un enfado y frustración, empiezan a sentir, por ejemplo, culpabilidad o rencor. Esa capacidad de pasar de la velocidad rápida a la lenta es la que hace que el chakra reviente y genere una enfermedad. Por eso tenemos que evitar poder sentir un exceso de recelo y ser capaces de comunicar con todo el amor y la buena fe y con toda la buena intención que seamos capaces de transmitir.
Cuando este chakra se abre y se desarrolla, realmente vamos a darnos cuenta que está muy lejos de esa pésima imagen del ego o de esa equívoca energía que las personas han tenido la costumbre de catalogar en este chakra. El chakra del plexo solar desarrolla talento, cordura, voluntad, prudencia, determinación, logros personales, fortaleza, sentido común, tolerancia, serenidad, capacidad de relacionarse con los demás, el sentido de la justicia, el respeto, la autoestima y la capacidad de tomar decisiones; muchas de esas características ausentes en muchas personas debido al intento de autodestruir, inhibir, contraer y atacar a este chakra.
Otras características de Manipura
En la tabla de características el tercer chakra en sanscrito es conocido como Manipura que significa la gema más brillante o la gema que más brilla.
La localización es sobre el ombligo y por debajo del esternón, la zona conocida como el plexo solar. Su color característico es el amarillo, su elemento el fuego. El reino característico de este chakra es el animal. Los minerales que equilibran a este chakra son todos los amarillos, el oro, el citrino amarillo, el ojo de tigre, la pirita, etc. Los signos mas influídos por el chakra del plexo solar son Aries y Leo. El sentido asociado es la vista puesto que para el ego las personas no poseen la verdad, son tan solo un punto de vista. El incienso que equilibra este chakra podría perfectamente ser la mirra, el sándalo, la ruda, la canela o por ejemplo la esencia de limón. Como ya hemos comentado, la cara es el guerrero y la cruz el esclavo. El alimento que equilibra este chakra es todo lo que uno comería cuando tiene problemas digestivos: la pasta, el pan, el arroz, las patatas, el maíz, los cereales, los almidones, los carbohidratos. La glándula endocrina es el páncreas que genera la insulina que controla el nivel de glucosa en la sangre y como hemos comentado, altamente nociva en el caso de somatizar bloqueos. Las partes del cuerpo asociadas a este vórtice son el estómago, el hígado, la vesicular biliar y toda la zona que rodea este chakra. La edad de desarrollo de este chakra en su máximo esplendor es entre los 14 y los 21 años. Como quizás hemos experimentado, esa edad es bastante conflictiva ya que desarrolla el carácter, la personalidad y la autoestima y la lección vital que nos intenta enseñar el chakra del ego es ser seres únicos que se respetan a sí mismos y que aprenden a respetar a los demás.
Equilibrio del tercer chakra
Es curioso descubrir que la característica que equilibra y armoniza a este chakra es el sentido del humor. No solo se basa en aceptarse a uno mismo y de ser inmune también a las críticas de los demás, cogiendo tan solo lo constructivo e incorporándolo en la vida. Este chakra tiene la capacidad de reírse de lo que le hace gracia y también de las desgracias. La capacidad que tenemos de reírnos de nosotros mismos nos convierte en una virtud de protección para que los demás no hagan de nuestros defectos un punto de vulnerabilidad donde nos puedan hacer daño. Si una persona es voluptuosa y se acepta a si misma tal y como es, no hay ningún problema en que los demás también lo comenten. Por otro lado, si los demás te hacen mucho daño con esas críticas es porque en el fondo ven reflejado en tu ego que no hay una aceptación y por lo tanto se ha convertido en una frustración y complejo al que deberíamos poner remedio ya sea adelgazando o con ejercicio o con cualquier otra vía para que al mirarnos al espejo nos enamoremos de nosotros mismos y ante los ataques de los demás recordemos lo que realmente vemos nosotros al mirarnos a un espejo. El sentido del humor es la verdadera clave para el ego y aquello que eleva nuestra alma. Cuando alguien se toma la vida demasiado en serio debe recordar de relajarse un poco porque en realidad no sobrevivirá a ella. Sonríe, se feliz y ríete hasta de tu propia sombra porque por mucho que esta te persiga siempre irá por detrás de tu luz.
La verdadera lección del ego es que uno debe aceptarse tal y como es, realmente ver sus propias vulnerabilidades y convertirlas en sus verdaderas fortalezas. Cuando uno se acepta tal y como es, tenga las inclinaciones, los gustos, el carácter o la personalidad que sean, los demás no tendrán ningún tipo de vulnerabilidad por donde hacerte daño y atacar. El ego no es el enemigo. Es un puente que se crea entre las diferencias de los demás para poder respetarles y hacerte respetar, es un verdadero gasto de energía decirle a los demás que te respeten tal y como eres cuando realmente eso es una muestra de que no se respetan a sí mismos. El respeto es una verdadera ausencia en muchas personas que aprovechan cualquier debilidad tuya para atacar o aprovechar cualquier comentario tuyo para intentar dañarte.
El ego es el guardián del corazón. Está en sus puertas y por lo tanto es un verdadero guardaespaldas que lo único que hace es analizar si las personas, sus opiniones o sus pensamientos son los más adecuados a su majestad, el amor. Muchas personas no pueden acceder al chakra corazón porque el ego no se los permite. Solo cuando tengamos un ego equilibrado, nos respetemos y respetemos a los demás, las puertas de los templos podrán abrirse y las personas podrán hablar de corazón a corazón – sin luchas, sin argumentos y sin intentar convencer a nadie de que eres tal o cual cosa, porque solo deben aceptarte con la simple premisa de que respeto lo que dices pero no lo comparto. El ego equilibrado se convertirá en el siguiente chakra, en el siguiente eslabón para acceder al cuarto que es el del corazón. Recuerda, no importa lo que los demás opinen de ti, lo más importante es lo que tú opines de ti mismo.
La frase de Manipura
Sin intención de ofender no hay ofensa
Esta frase no tiene mucha explicación, pero podemos darle una doble lectura. Por una parte, cuando alguien nos molesta o nos ofende con algo que ha dicho sin intención verdadera de ofender, significa que tenemos algo en nuestro interior que no hemos transmutado y que deberíamos compartir o trabajar. Cuando por otra parte comunicamos algo a los demás sin intención de ofender y este reacciona de alguna manera brusca, molesta, ofendida o frustrada significa que hay algo en su interior que debe trabajarse y que está siendo acumulativo. Solo porque nosotros hemos encendido la mecha de un problema que tiene a nivel interior, la capacidad de que reaccionemos frente a los demás en realidad nos muestra como estamos hechos por dentro y que hay en nuestro ser. Cuando los demás reaccionan de manera brusca y ofendida indica que en su interior hay algo que no funciona. Si realmente comunicamos siempre y hacemos las cosas sin intención de molestar ni hacer daño, por mucho que el otro reaccione mal podremos tener la capacidad de pensar, de decir o de hacer lo que queramos con total. Sin intención de ofender no hay ofensa.
La entrada original Tercer chakra plexo solar Manipura aparece en Acupuntura Valencia
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