Tenis para hombre: ¿cómo elegir el mejor para correr?

Para un corredor pocas cosas importan tanto como los tenis. Y es que a pesar de todos los accesorios que existen hoy en día, los tenis para hombre son la base de todo el ejercicio. Deben ser cómodos, prácticos y útiles para el deporte que están realizando.

Existen varias marcas y modelos en el mercado de tenis para hombre, pero no todos son igual de útiles para cada persona. Por el contrario, es una decisión muy personal. Con los siguientes consejos podrás comprar el que mejor se ajuste a tus pies y actividad física.

¿Qué debo priorizar a la hora de comprar tenis para hombre?

En el mundo del running, hay tres puntos claves a tener en cuenta para los tenis para correr de hombre: la comodidad, la estabilidad y la amortiguación del calzado. La comodidad es la primera clave. Si al probarlas ya las sientes incómodas, esas tenis no son para ti.

En cuanto a la estabilidad y amortiguación, lo que hay que tener en cuenta es la superficie en la cuál se hará el deporte. La forma y la suela varía según el suelo en el cual se corre, con lo cual es conveniente tener esto presente a la hora de comprar los tenis.

Asimismo, hay otros tips para comprar los mejores tenis y para conocer el indicado para ti.

Apariencia

Sin lugar a duda, hoy en día son parte del atuendo. Aunque los tenis no deben elegirse por su apariencia, sino por su comodidad, es importante que sean de tu agrado para que te incentiven a usarlos.

Hoy en día las marcas lograron unificar la estética con la comodidad, ofreciendo una amplia gama de colores, combinaciones e incluso formas. Pero siempre ten en cuenta que deben amoldarse a tu cuerpo y a tu placard.

Tamaño

Si al probarse los tenis nota que quedan muy ajustados, lo mejor es optar por un talle más.

Hay que tener en presente que, al correr, los pies se hinchan y esto puede perjudicar la pisada. Por eso, es conveniente que al comprarlos sobre al menos un dedo en la punta. Eso asegurará que si el pie se hincha, el tenis no apriete.

Pisada

Si eres deportista profesional o forma parte de tu rutina diaria, conviene conocer el tipo de pisada que tienes.

¿Cómo saberlo? De la mano de un traumatólogo podrás definirlo y, en base a eso, comprar los tenis ideales para correr. Incluso, en algunos casos se necesitan plantillas especiales; si es así, es conveniente llevarlas para comprar los tenis y asegurarse que se amolden bien al modelo elegido.

Superficie

Como mencionamos antes, no todas las suelas son aptas para la totalidad de las superficies. No es lo mismo correr sobre el cemento que sobre el césped, tierra o arena. Generalmente, las suelas tienen texturas especiales para un mejor agarre al suelo.

Marcas

En el mercado podrás encontrar varias marcas y modelos. Claro que en base a eso los precios pueden variar.

Pero si hablamos de calidad, no podemos dejar de recomendarte los tenis Puma para hombre, así como los tenis Adidas para hombre. Ambas marcas cuentan con varios modelos en el mercado que se adaptarán a la perfección a cualquiera sean tus necesidades.

¿Cuántos pares de tenis se necesitan y cada cuánto se cambian?

Los profesionales suelen tener varios pares de tenis deportivos para hombre. Si recién inicias la rutina, lo preferible es comenzar con un solo par para corroborar que sean los adecuados para ti. Una vez que empiezas a ser más experto, puedes comprar más calzados para ir alternando.

Generalmente los tenis tienen un uso de entre 400 y 800 kilómetros. Esto dependerá del peso de la persona, la superficie, la intensidad de la corrida, entre otras cosas.

Claro que esta medición es un ideal y que todo dependerá de las posibilidades de cada uno. Lo importante es atender a la suela y terminaciones. Si ya están gastadas es momento de renovarlas, ya que puede provocar lesiones inesperadas.

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