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Todos los beneficios de la semilla de amapola

La semilla de amapola se utiliza en diversos ámbitos, uno de ellos es en la panadería, como decoración a barras de pan y  bollos. Esta semilla  también se utiliza como complemento para alimentos como la fruta, ensaladas y para el yogur.

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Foto: Facilisimo.com

Se emplea mucho porque esta semilla es una gran fuente de vitamina  A y de calcio. Además, la semilla de amapola  provee de energía al cuerpo. Esta planta y sus semillas se utilizan como relajantes, ya que es un sedante natural y ayuda a combatir diversas dolencias de la cabeza.

Para aprender un poco más de la semilla de amapola, te traemos para ti un vídeo. 



¿Que os parece? ¿Consumís mucha semilla de amapola?
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